有肿块吗？瘀伤？山金车油是治疗我们许多常见身体疾病的完美良药。
以油、霜、膏、搽剂或药膏的形式涂抹在皮肤上， 山金车从16世纪起就被用于医疗目的 山金车油含有 helenalin，一种强效抗炎药 ，使其成为任何天然急救箱的必备品。
它能减轻疼痛和疼痛 致病的 发炎 当涂抹在皮肤上时，适用于所有类型的瘀伤、疼痛、扭伤甚至疼痛 关节炎 爆发。它甚至可以应用于 昆虫叮咬可以减少刺激和炎症 。山金车油也可用于缓解飞行或长途驾驶造成的僵硬区域。
山金车有好几种，但最著名和最具商业价值的是 山金車 ，也被称为山烟、豹毒和狼毒。山金车属植物有大的、亮黄色或黄橙色的头状花序，在仲夏时开始出现，一直持续到秋天。
通过水蒸气蒸馏或二氧化碳萃取，花头被用来生产纯山金车精油，它与温和的载体油相结合，生产出当今广泛使用的即食山金车油。 山金车油含有几种脂肪酸 ，包括棕榈酸、亚麻酸、， 亚油酸 还有肉豆蔻，还有百里酚。这个 百里酚的抗菌活性 山金车精油中发现的成分已在许多科学研究中得到证实和报道。
山金车油背景
山金车是植物科多年生草本植物的一个属 菊科 （也称为 菊科 )开花植物目 菊目 原产于欧洲和西伯利亚的山区，在北美也有种植。属名 山金车 据说是源自希腊语单词arni，意思是羔羊，指山金车柔软多毛的叶子。
山金车通常能长到一到两英尺高，有类似雏菊的鲜艳花朵和亮绿色的叶子。茎是圆的，多毛，末端有一到三个花梗，花宽两到三英寸。上面的叶子有齿，有点毛，而下面的叶子有圆形的尖端。
山金车是一种100%纯精油，但在稀释成油、软膏、凝胶或面霜之前，不应涂抹在皮肤上。无论如何，山金车都不应该用在破损或受损的皮肤上。实际上，纯精油甚至不推荐用于芳香疗法，因为它对吸入来说太强了。山金车在全速摄入时有毒，但在顺势稀释后可在体内服用。
山金车油的5大健康益处
1.治愈瘀伤
瘀伤是身体皮肤上的一个变色区域，是由于受伤或撞击使下面的血管破裂造成的。 伤口愈合得很快 用自然的方法总是可取的。山金车油是治疗瘀伤的一种很好的天然药物。 只需每天两次将山金车油涂抹在擦伤处（只要擦伤的皮肤区域没有破损）。
西北大学皮肤科的一项研究发现，局部应用 山金车在减少擦伤方面更有效 比低浓度维生素K配方更有效。研究人员在山金车中发现了一些可以防止擦伤的成分，包括一些咖啡因衍生物。
2.治疗骨关节炎
研究表明山金车对骨关节炎有效，使其成为一种有效的药物 自然关节炎治疗 .对于骨关节炎，使用外用产品缓解症状是很常见的。2007年的一项研究发表在 国际风湿病学会 研究发现，局部使用山金车与布洛芬等非甾体抗炎药一样有效 手部骨关节炎的治疗 .
山金车也被发现是一种有效的局部治疗膝关节骨关节炎。瑞士的一项研究评估了局部使用山金车的安全性和有效性，让男性和女性每天使用山金车两次，持续六周。研究发现 山金车是一种安全、耐受性良好且有效的治疗轻中度膝关节骨关节炎的药物 .
3.改善腕管
山金车油是一种很好的润滑油 腕管的自然疗法 ，手腕底部下方一个非常小的开口发炎。 山金车油有助于缓解腕管疼痛，理想情况下可以帮助患者避免手术。然而，对于决定接受手术的人来说，研究表明山金车可以缓解腕管松解术后的疼痛。
在1998年至2002年间，对患者术后服用山金车和安慰剂进行了双盲、随机比较 使用山金车治疗两周后，疼痛明显减轻 山金车强大的抗炎作用使其成为治疗腕管综合征的明智选择。
4.缓解扭伤、肌肉疼痛和其他炎症
山金车油是治疗各种炎症和运动相关损伤的有效药物。局部使用山金车的积极作用已被证明在减轻疼痛、炎症指标和肌肉损伤方面有效，进而可以提高运动成绩。研究参与者 使用山金车的疼痛和肌肉压痛较小 根据发表在《每日邮报》上的研究结果，在剧烈运动后72小时 欧洲运动科学杂志 .
山金车在传统医学中用于治疗各种疾病，从血肿、挫伤、扭伤、风湿性疾病到皮肤浅表炎症。山金车的一种成分，使其成为 有效的抗炎药是倍半萜内酯helenalin .
此外，山金车中发现的麝香草酚被发现是皮下毛细血管的有效血管扩张剂，有助于促进血液和其他液体积聚的运输，并起到抗炎作用，帮助正常愈合过程。 山金车油还能刺激白细胞的流动 处理充血的血液，帮助分散肌肉、关节和受伤组织中滞留的液体。
5.促进头发生长
无论你是一个开始经历男性模式脱发的男性，还是一个每天脱发的女性，你都可能想要尝试山金车油作为一种天然的头发护理。事实上，山金车油是最好的 逆转脱发的秘密疗法 .
定期用山金车油按摩头皮可以为头皮提供滋养，刺激毛囊，支持新的健康头发的生长。甚至有人声称 山金车在秃顶的情况下可以刺激新头发的生长 。你也可以寻找洗发水、护发素和其他护发产品，其中包括山金车油，以获得山金车油的好处。
山金车石油历史与有趣的事实
可以追溯到12世纪 th 19世纪，宾根的希尔德加（1098-1179），也被称为圣希尔德加，一位德国修女，以对自然和生理的敏锐观察而闻名，她写下了关于这种疾病的治疗特性 山金車 植物这种高山草本植物在俄罗斯民间医学和瑞士阿尔卑斯山也有很长的使用历史。至少从16世纪开始，阿尔卑斯山区的山民就用它来缓解肌肉疼痛和瘀伤。
山金车干花蓬松，纤维状，如果处理不当会刺激鼻子。山金车有时被称为山地烟草，因为叶子的形状有点像烟草。关于山金车的另一个有趣的事实是，海拔越高，据说花变得越芳香。
山金车有时被用作饮料和食品的风味成分，包括糖果、冷冻乳制品甜点、明胶、烘焙食品和布丁。山金车在食用产品中的使用量总是非常少。在制造业中，山金车用于头发补充剂和去屑制剂。山金车油也用于香水和各种化妆品。
山金车油-在哪里找到它以及如何使用
山金车油通常可以在任何健康商店以及许多在线零售商找到。 购买山金车油时，要寻找天然成分含量较低的山金车油。理想情况下，油中含有山金车提取物和优质基础油，如 认证有机橄榄油 杏仁油和/或葡萄籽油。 有益的 维生素E 有时也包括它的天然防腐能力。
避免使用含有“香味”成分的山金车油，因为香味来源不明，通常会刺激皮肤。山金车不能直接用于皮肤。通过购买山金车油，您就拥有了一种山金车产品，该产品已经被适当稀释，可以安全地外用。
在使用山金车油之前，确保充分摇动瓶子。你可以使用棉纱布或直接将山金车油按摩至皮肤完全吸收，每天两到四次。与任何外用产品一样，如果使用山金车油后出现负面反应，请停止使用。
使用山金车油时可能产生的副作用及注意事项
局部使用山金车通常被认为是安全的。如果接触部位出现皮疹或炎症，则停止使用山金车油。山金车油可能会引起过敏反应的人谁是敏感的药物 菊科 或 菊科 家庭这个家族的成员包括豚草、菊花、金盏花、雏菊和许多其他植物。如果您对这些植物/植物家族中的任何一种过敏，请务必在使用山金车产品之前咨询您的医疗保健提供者。你也可以做一个斑贴测试，看看你是否对这种油有过敏反应。
山金车最好在未破损的皮肤上短时间使用。不要在受损或破损的皮肤上涂抹山金车油，因为山金车油过多会被吸收，如果进入体内，山金车可能有毒。同时避免接触粘膜。
皮肤过敏者、孕妇和哺乳期妇女应避免使用山金车油。山金车油应始终放在儿童接触不到的地方。口服过量山金车可能有毒，甚至致命。不要在体内服用山金车，除非它是以顺势疗法药片的形式服用，因为山金车含量太少，不会造成伤害。
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