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如何在家治疗烧伤

How to treat a burn - Dr. Axe

烧伤是由于暴露在高温、蒸汽、热液体、化学品或阳光下而发生的。烧伤的治疗取决于烧伤的严重程度。

严重烧伤会破坏皮肤各层,甚至损害肌肉和皮下脂肪。严重烧伤需要立即就医。自然疗法可以帮助伤口愈合和减轻疼痛。

想知道如何在家治疗烧伤吗?我要告诉你们一些最好的自然疗法,可以降低感染风险,帮助伤口愈合 伤疤 .烧伤有什么好处? 为了帮助自然愈合烧伤,烧伤的家庭疗法包括局部涂抹精油、抗氧化剂和植物化合物。你也可以减少增加营养的食物 发炎 在增加的同时缓慢愈合 消炎食品 促进最佳愈合。

烧伤类型

烧伤症状包括皮肤发红、肿胀、疼痛和水泡。对于非常严重的烧伤,可能需要一到两天的时间才能完全出现症状。你如何判断烧伤是否轻微到可以在家治疗?症状的严重程度可以帮助你判断烧伤的程度。它还可以帮助你确定你是否需要医疗护理。

根据皮肤损伤程度,烧伤通常分为以下几类:( 1. )

  • 一度烧伤:这是最轻微的烧伤类型,只影响表皮的外层。症状包括发红和疼痛。
  • 二度烧伤(也称为部分厚度烧伤):这种烧伤同时影响表皮和真皮(第二层皮肤)。它会导致肿胀和皮肤红白斑驳。水泡可能会发展,疼痛可能会很严重。深度二度烧伤可导致皮肤疤痕。
  • 三度烧伤:这种严重烧伤一直延伸到皮肤下的脂肪层。烧伤区域可能是黑色、棕色或白色,皮肤可能看起来像皮革。三度烧伤会破坏神经,导致麻木。

治疗烧伤的最佳方法取决于烧伤的类型。一级烧伤通常发生在房屋周围的日常活动中,尤其是在厨房。以下流行的互联网搜索将让你了解轻微烧伤的常见原因:“如何治疗热锅烧伤”、“如何治疗沸水烧伤”、“如何治疗油脂烧伤”或“如何治疗融化糖烧伤”不幸的是,我打赌你至少熟悉其中一种情况,这种情况很容易导致皮肤烧伤。

虽然严重烧伤需要立即就医,但好消息是,一级烧伤通常很容易用天然家庭疗法治疗。治疗轻微烧伤的最佳方法是什么?我们现在来看看!

如何治疗烧伤:10种家庭疗法

1.冷静下来

无论你是想知道如何治疗手指烧伤、手部烧伤还是身体其他部位的烧伤,你想做的第一件事就是让受影响的区域平静下来。将烧伤的皮肤放在冷却的自来水下,或用冷水湿敷大约五分钟。流水有助于缓解疼痛。尽管这似乎是个好主意,但不要使用冷水或冰。( 2. )

2.治疗烧伤的顶级食物

如果你想知道如何快速治愈烧伤,别忘了关注你的饮食!这些都是你为了促进愈合而需要消耗的最重要的东西。

水:多喝水或电解质饮料,如 椰子汁 帮助补充流失的水分。 柑橘类水果:包括富含维生素C的水果和蔬菜,有助于 胶原蛋白 生产和皮肤愈合。( 3. ) 野生鱼类:包括 ω-3脂肪的来源 减少炎症,帮助组织修复。( 4. ) 锌:锌在伤口愈合过程的每个阶段都起着重要的调节作用。( 5. )增加含锌食物的摄入量 , 你可以在饮食中添加草饲牛肉、南瓜籽和菠菜。 干净、精瘦的蛋白质:蛋白质是重建组织所必需的。至少摄入四到五盎司的咖啡因 高蛋白食品 每天每餐。

3.缓慢愈合的食物(避免什么)

虽然食用消炎食品很重要,但避免食用发炎食品也同样重要。这些措施包括:

糖:糖会促进体内炎症,对愈合不利。( 6. ) 反式和氢化油:加工食品中含有氢化油,它会促进炎症,降低身体的愈合能力。( 7. ) 加工食品:加工食品可能含有化学品、染料和其他物质 可疑添加剂 这可能会延缓愈合。

4. 芦荟

如何在家治疗剃须刀烧伤 和在家里治疗烧伤不完全一样,但是 芦荟 凝胶绝对是这两种皮肤问题的天然疗法。芦荟具有镇静和降温的特性,长期用于烧伤。事实上,几十年前的1959年,美国食品和药物管理局批准使用芦荟软膏作为治疗皮肤烧伤的非处方药。( 8. )

寻找纯度至少为99%的芦荟凝胶。你可以每天使用凝胶两次以促进愈合。

6.维生素E

经历烧伤会对身体造成氧化应激,并会耗尽维生素E,尤其是在严重烧伤的情况下。( 9 )虽然研究结果并不令人印象深刻,但维生素E最常用的用途之一是治疗烧伤、疤痕和伤口。( 10 )

你可以加载 富含维生素E的食物 ,服用补充剂(通常每天400 IU)或使用局部维生素E。

7.锌

正如我前面提到的,锌对愈合的酶反应至关重要。如果你认为自己的饮食摄入不足,服用锌补充剂有助于提高水平。

8.L-谷氨酰胺

L-谷氨酰胺 是组织愈合和防止烧伤相关感染所需的氨基酸。根据2014年发表的一篇题为《营养与慢性伤口》的科学文章,“有证据表明,在创伤、烧伤和脓毒症的情况下,补充谷氨酰胺可以改善肠道功能,减少脓毒症并发症,提高胰岛素敏感性,这表明氨基酸的含量不足。”( 11 )

9.抗氧化剂补充剂

烧伤可导致体内的炎症反应,从而释放毒素 自由基 . ( 12 )抗氧化剂如维生素C、维生素E、硒和类黄酮以及其他抗氧化剂可以帮助减少烧伤引起的自由基。

10.烧伤精油

薰衣草油 是治疗烧伤最好的家庭疗法之一。2016年发表的一项研究表明,薰衣草软膏如何促进有效的伤口愈合,“使其成为未来在皮肤损伤相关组织修复过程中作为治疗剂应用的有希望的候选者。”( 13 )2016年发表的一项单盲、随机临床试验也显示了使用薰衣草精油进行香薰按摩和吸入精油如何减轻烧伤患者的疼痛和焦虑。( 14 )

为了缓解烧伤和治愈伤口、擦伤或伤口,将三到五滴薰衣草油与½茶匙椰子油混合,并将混合物涂抹在关注区域。你可以用手指或干净的棉球。

薰衣草精油有助于治愈烧伤, 乳香油 可能有助于减少疤痕,茶树油可以降低感染的风险。要快速治愈烧伤,试试这个 自制烧伤膏 用薰衣草、蜂蜜和橄榄油。你也可以在食谱中加入几滴乳香和茶树油,以获得额外的治疗效果。

如何按常规治疗烧伤+何时去看医生

根据烧伤的类型,传统的烧伤治疗方法会有所不同。严重烧伤涉及更严重程度的皮肤损伤,需要紧急护理,而轻微烧伤则不需要紧急护理,是家庭自然疗法的理想选择。

为了帮助指导你,请记住,严重烧伤很深,可能会导致皮肤干燥和坚韧,可能看起来焦黑,包括白色、棕色或黑色斑块,直径大于3英寸,和/或覆盖手、脚、脸、腹股沟、臀部或主要关节。轻微烧伤会导致皮肤表面发红(类似于烧伤) 晒伤 )疼痛,可能是皮肤起泡和/或涉及直径不超过3英寸的区域。(2)

如何常规治疗一度烧伤

通常情况下,一级烧伤可使用抗生素软膏和芦荟霜等外用产品进行治疗。非处方止痛药,如 对乙酰氨基酚 通常推荐使用。( 15 )

如何常规治疗二度烧伤

根据二度烧伤的严重程度,治疗可包括抗生素软膏、止痛药、伤口清洁和换药和/或全身抗生素。二度烧伤的面积不超过皮肤表面的10%,通常可以在门诊治疗。( 16 )

如何治疗三度烧伤

如果三度烧伤覆盖了身体的大面积,可以通过静脉注射抗生素来预防感染。静脉输液也可以用来补充身体因烧伤而流失的液体。三度烧伤有时需要植皮或使用人造皮肤。 ( 17 )

化学烧伤呢?

如果您不确定如何处理化学烧伤,可以联系美国国家毒物热线(1-800-222-1222)、当地毒物控制中心或当地医院的急诊室。治疗化学烧伤的传统建议通常是立即用冷却的自来水冲洗该区域至少10分钟,去除与化学物质接触的珠宝或衣物,用无菌纱布绷带(不要用蓬松的棉花)或干净的布覆盖烧伤处,并将其松散包裹,以免对烧伤处施加任何压力。( 18 )

注意事项

对于严重或严重烧伤,应立即就医,而不是求助于家庭治疗。在等待医疗救助时,如果可能的话,从烧伤区域移除任何珠宝或紧身衣物。理想情况下,在烧伤区域膨胀之前,应快速温和地清除。

对于任何烧伤,如果您开始出现任何新的或无法解释的症状、感染迹象(包括红肿加剧、渗出或更大程度的疼痛)、两周内无法愈合的烧伤或水泡或明显的疤痕,请联系您的医生。

记住,当谈到如何治疗烧伤水泡时,你不应该弄破任何已经形成的水泡。虽然这些水泡可能很烦人,但它们充满了液体,可以保护你免受感染。如果水泡碰巧自行破裂,应使用温和的肥皂和水清洁该区域。如果你愿意,你可以用干净、干燥、松弛的绷带覆盖这个区域。

如果你的眼睛被化学物质灼伤,你应该随时寻求紧急医疗护理。

如果你正在怀孕、哺乳、治疗疾病或正在服药,在使用任何新的天然药物或补充剂之前,请与你的医生交谈。

最后的想法

  • 烧伤是由于暴露在高温、蒸汽、热液体、化学品或阳光下而发生的。烧伤的治疗取决于烧伤的严重程度。
  • 一级烧伤通常可以在家里轻松治疗。
  • 如何治疗二度烧伤包括适当的水泡护理,其中包括不弹出那些形成的保护性水泡。
  • 三度烧伤或严重烧伤总是需要紧急护理。
  • 烧伤的天然家庭疗法包括:
    • 吃有治疗作用的食物,包括富含维生素C、锌、蛋白质和ω-3脂肪酸的食物,并保持水分。
    • 避免食用对烧伤愈合不利的食物,如糖、加工食品和反式脂肪。
    • 涂抹芦荟、维生素E和薰衣草等精油。
    • 服用抗氧化剂补充剂,如维生素C、维生素E、硒和类黄酮,有助于对抗烧伤引起的氧化应激。

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