什么是有毒的阳刚之气？警告标志+5种阻止方法

如今，生活在美国的女性比其他任何人都更有可能被配偶/伴侣杀害。在美国，绝大多数暴力和非暴力犯罪都是男性所为，包括几乎所有的大规模枪击案。男性更可能面临性骚扰和性虐待的指控。这包括在家里、学校和工作场所发生的情况。( 1. )

这是为什么？为了帮助解释这种现象，许多人使用了“有毒男性气质”的概念根据你问的是谁，有各种各样的方式来描述有毒的男性气质。根据教学宽容网站的说法，有毒男子气概一词“源于对男性暴力行为的研究，这是关键，旨在描述 而不是男子气概本身 而是一种 性别行为 当人们对‘做男人意味着什么’的期望出现问题时，就会产生这种结果。”( 2. )

有毒的阳刚之气不仅对女性有害，也会伤害男性自身，包括身体和精神。世界卫生组织（World Health Organization，简称WHO）认为，冒险行为和缺乏寻求帮助的意愿是导致男性不良健康结果发生率较高的最重要原因。这包括心脏病、慢性阻塞性肺病和其他呼吸系统疾病， 抑郁症 还有酗酒。男性的预期寿命也比女性短。

除此之外， 自杀率 根据美国自杀预防基金会，男性大约是男性的四倍。( 3. )即使是那些不会因为有毒的阳刚之气而对身体健康造成影响的男性，也可能会遇到情感上被切断和误解的问题。

让我们更深入地探讨一下有毒的阳刚之气，包括你应该在词汇表中禁止使用的三个特定短语。

什么是有毒的阳刚之气？

有毒男性气质的定义是什么？有毒的阳刚之气可以被认为是“超级阳刚之气”，这是一种狭隘而压抑的对男子气概的描述，将男子气概定义为暴力、性、地位和侵略。

另一个与有毒男性气概相关的术语是“霸权男性气概”这被定义为一种实践，它使男性在社会中的主导地位合法化，并为女性的从属地位和其他被边缘化的男性方式辩护。( 4. )

《城市词典》认为“有毒的男性气质”是“一个社会科学术语，描述了关于男性性别角色的狭隘压制性观念，并将男性气质定义为夸张的男性特征。”有毒的阳刚之气还表明，行为过于情绪化或不够暴力的男人不是“真正的男人”( 5. )

以下是一些与有毒男性气质相关的想法/信念的例子：

• 男人的定义是暴力、性、地位和攻击性。
• 男人不应该对“女性的东西”感兴趣，因为这会让他们显得软弱
• 男人不应该表现出“女性化”的特质，比如情感脆弱。
• 男人和女人永远不可能真正了解彼此，或者只是做朋友，因为男人总是对性感兴趣。
• 真正的男人很强壮，不会表现出羞耻或软弱的情绪迹象。
• 愤怒和暴力是解决冲突的有效方式。
• 男人不适合做单亲/家庭中占主导地位的父母。

有毒男性气质的起源

为了了解更多关于男性毒气的知识，它有助于理解一般男性毒气理论的背景。

什么是“阳刚之气理论”阳刚之气被定义为“具有传统上与男性相关的品质”那个 阳刚之气理论 极大地影响了性别研究领域。澳大利亚社会学家雷温·康奈尔是最早形成男性气概理论的研究人员之一。她的理论仍然被认为是当今男性领域最有影响力的理论之一。

根据2009年发表在《华尔街日报》上的一篇文章 性别研究杂志 ，康奈尔出版了她的书 男性气质 最初是1995年。在那里，她“对历史上特定的男性气质进行了批判性的女权主义分析，同时承认男性个体在其生殖过程中发挥的不同程度。”( 6. )

2015年发表在《华尔街日报》上的一篇文章 文化、健康和性 声明称，“自20世纪80年代初以来，性别研究中一直使用男性霸权的概念来解释男性对女性的权力……尽管男性在结构上与处于优越地位的女性相关，并从中受益（Raewyn Connell称之为父权红利）“他们确实有一个‘选择’来决定是否积极占据压迫地位。”( 7. )

康奈尔认为，表现男性化的方式有很多种，由男性选择他们所坚持的特征类型。

要明确的是，有毒的男性气概不仅仅是女性对男性的批判。事实上，男性非常热衷于讨论有毒的男性气质。它们从一开始就存在。例如，在20世纪90年代，研究人员罗纳德·莱万特博士在男性主义意识形态的发展中发挥了重要作用。他解释了文化信仰体系和对男性气质的态度是如何定义男性角色的。

自从男性气质理论诞生以来，男性和女性都使用 霸权的男性气质 作为一种描述方式：由当权者建立的一套价值观，其功能是包容和排斥，并以性别不平等的方式组织社会。它结合了几个特点：男子气概的等级制度、男子获得权力的不同机会（超过妇女和其他男子）以及男子身份、男子理想、互动、权力和父权制之间的相互作用。

目前，关于男性气质、女性气质和性别差异的讨论仍然很复杂。它们与性别角色和性别规范有关。这些都是复杂的话题。一方面，一些人认为性别规范是几千年前发展起来的。为什么？因为男人花更多的时间去打猎，而女人通常会养家糊口。女性更多地参与了生育过程，一些人说，这引发了男性为争夺女性的注意力而相互竞争。

然而，根据其他理论，早期人类的行为在很大程度上没有性别差异。一些人认为，直到最近以农业为基础的发展，我们才看到社会中存在巨大的性别差异。因此，我们不应该认为现代男性气质有生物学根源，而应该认为它确实受到我们文化的影响。

阳刚之气vs.毒辣的阳刚之气

阳刚之气和有毒的阳刚之气不是一回事。在没有表现出有毒的阳刚之气特征的情况下，“阳刚之气”是可能的。

5种阻止男性化的方法

1.分享有关性别研究的事实

阳刚之气描述的是一种行为模式，但它不能描述生物或遗传特征。虽然许多人可能认为，由于生物差异，男性和女性的行为有所不同，但研究告诉我们，情况并非如此。换句话说，并不是每一个有男子气概的男人都在从事有害的男子气概。

研究表明，男性和女性的实际大脑之间几乎没有差别。围绕女性气质和男性气质建立的僵化社会规范，实际上是导致两性行为不同的原因。因此，专家告诉我们，重要的是将讨论从决定我们行为的性别和生物学转向性别和文化。这有助于结束男性因攻击性行为而被原谅的现象，因为“这是他们的天性”相反，它让每个人对自己的行为更加负责。如果领导者、家长和老师不再认为“男孩就是男孩”，那么男性将不得不为自己的行为承担更多的个人责任。

2.限制在家中使用有害的短语和评论

专家告诉我们，父母在塑造儿子的行为和对男人意味着什么的观念方面发挥着巨大的作用。父母被劝阻不要指望儿子会有暴力和粗暴的行为，也不要像这样行事。年轻人不应该因为伤害他人（精神上或身体上）的行为而免于承担任何后果。

父母也可以教导他们的儿子，做一个男孩或“表现得像个男人”的方式不止一种对于父母来说，重要的是不要再告诉男孩和男人们要“振作起来”，要表现得强硬，要让他们接受表达情感、温柔或痛苦。父母还可以创造一个环境，让家庭中的每个人都可以公开谈论他们的角色、关系和期望。

3.在课堂上讨论男性气质和性别角色

有毒的男子气概对教师来说是一个很难与课堂讨论的话题，但许多专家认为，作为教育者，教师有责任公开传达什么样的言论、欺凌和行为是不被容忍的。在学生形成性别角色观念时，教师也可以帮助他们形成信念。在一些教室里，老师们现在转向电影和其他资源，包括纪录片 强硬的伪装2 和 你活着的面具 在里面这些有助于解释性别期望的问题。

在一些大学校园里，领导们正在创造“安全空间”，让男性可以公开讨论性别问题。例如，在布朗大学，目前的节目包括：男子气概101，这是一个每周为学生开设的讨论小组，让他们解开并忘却有毒的男子气概规范。《男性故事项目：看里面说出来》是一个以男性故事为特色的大型故事讲述活动。

4.社区外展计划（特别是针对最易受影响的男孩/男子）

研究表明，男性气质的形成方式反映了贫困或权力、地区文化和社区动态。生活在城市贫困地区的社会边缘化男子往往会产生破坏性和夸张的男子气概观念，强调对权力和力量的渴望。这些男性在童年时期可能更容易经历暴力，这可能会造成持久的心理影响，可能会在以后的生活中助长有害的阳刚之气。这包括缺乏同理心和悔恨，以及攻击行为增加。

虽然这不是一个容易解决的问题，但一个关键的干预措施似乎是推广更多积极的男性气概模式。

在课堂之外，一些以男性为导向的俱乐部和组织现在让男性参与性侵预防课程，帮助他们改变对男性和对待女性的看法。根据发表在 大西洋 “俱乐部成员是尊重男性学生的活生生的例子，他们选择交谈而不是握紧拳头。”( 9 )也有越来越多的知名公众演讲者在谈论有毒的阳刚之气，以及关于这个主题的书籍——包括几本由运动员、音乐家等撰写的书。

5.突出“积极的男性气质”的例子

媒体也可以通过展示一些男人的例子来提供帮助，他们对自己的男子气概感到满意，但同时也尊重、礼貌、雄心勃勃和善良。社区领袖也可以通过展示现实生活中积极的男性气概的例子来帮助我们。这包括牧师、牧师、教师、企业主、政客等等。公众人物可以作为有力的例子，表明男人寻求帮助、失败和感到痛苦是可以的。“成功的”成年男性公开贬低少数族裔男性、男同性恋或女性的程度越低，年轻男性就越不可能知道这是可以接受的。

女性还可以通过“高声宣扬”积极的男性气概和赞美女性气概和男性气概之间的差异来帮助对抗有害的男性气概。女性实现这一目标的一种方法是在相互尊重、安全感和信任的基础上与男性建立关系。作为母亲、妻子和朋友，女性可以向男性表明，表达自己的感受是安全的，她们不应该害怕被认为“软弱”。

最后的想法

• 有毒的男性气概（也称为“霸权男性气概”）被定义为一种使男性在社会中的主导地位合法化并为女性的从属地位辩护的做法。它还包括其他被边缘化的做人方式。
• 与有毒男性气质相关的想法/信念包括：以暴力、性、地位和攻击性定义的男子气概；认为男人不应该对“女性事物”感兴趣的观点；男人不应该情绪脆弱；男人和女人永远不可能真正了解彼此，或者只是做朋友；愤怒和暴力是解决冲突的有效方式；男性不适合做单亲/家庭中占主导地位的父母。
• 帮助阻止有害男性气概的干预措施包括：分享有关性别研究的事实，家长树立好榜样，限制在家中使用有害短语，教师在课堂上讨论性别问题，公众人物充当弱势年轻男性的积极榜样。