如果你能吃一片能帮助你少吃的药片，这样你就能减轻更多的体重，那会怎么样？这是一个可能很快成为主流的现实。9月，美国食品和药物管理局批准了Obalon 6个月气球系统。根据在 2016年肥胖周 ，这是关注肥胖问题的最大的国际活动，这些气球减肥药是有效的。
下面是它的工作原理。通过饮食和锻炼未能成功减肥的肥胖患者可服用胶囊。里面有一个放气的胃内气囊。一旦胶囊被吞下，气球就会通过微导管充满气体。当气球就位时，其工作原理与更具侵入性的类似 减肥手术 ，使患者更快地感到饱足，因此吃的食物更少。虽然在头三个月内最多可以吞下三个气球，但整个奥巴伦治疗仅持续六个月。
气球减肥药背后的科学
进行的研究绝对令人信服。一项对387名患者的研究发现，其中一半患者服用了奥巴龙胶囊，另一半患者服用了含糖人造胶囊。两组都不知道服用了哪种胶囊。患者在接受注册营养师的生活方式治疗的同时，每三周吞下一粒。
在研究期结束时，奥巴隆患者的体重平均下降了6.8%；糖胶囊组的平均降幅为3.59%。在通过内窥镜检查移除气球六个月后，奥巴隆患者89.5%的体重减轻没有发生。对于一个体重200磅的人来说，体重下降6.8%就等于13磅多一点。虽然90%的Obalon参与者出现了腹部痉挛和恶心等副作用，但几乎所有人都认为他们是轻度或中度的。
这些气球减肥胶囊可以帮助那些在“老式减肥方式”中挣扎的肥胖患者，这是一种替代选择，值得关注。对一些人来说，这可能是他们减轻体重、过上更健康生活所需要的帮助。这些胶囊比减肥手术更容易下咽，因为减肥手术可能会产生严重的副作用。但问题也在于此。
肥胖不是一个容易解决的问题。它可能会遇到很多挫折，需要大量的实验，以及与专业人士合作。不幸的是，这些减肥胶囊并不能解决肥胖的所有其他问题；这不仅仅是关于少吃，而是关于做出更健康的选择，把健身作为首要任务，并学会与食物保持健康的关系。我们也不知道这些胶囊最终是否会产生长期影响，或者在一年、两年或五年后体重是否会保持不变。或者他们可能会如何影响你的 微生物组 .
作为一个倡导自然健康和食品医学的人，我劝你考虑其他的选择。
物减肥 曾经是胰岛素出现之前减肥和逆转糖尿病的标准处方。它在减肥和逆转肥胖影响方面取得了令人印象深刻的成功率。如果低碳水化合物不适合你，还有其他选择 节食减肥计划 那可能更合适。
检查其他因素，比如吃错了食物，节育或做错误的运动产生的合成激素是其中的一些原因 女性努力减肥的原因 尽管男性也可能有类似的问题。
添加某些 精油 ，就像柚子油、肉桂油和姜油一样，你的日常生活可以在减肥过程中为你的身体提供支持。
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关于气球减肥药的最后思考
- 气球减肥胶囊可以帮助那些与肥胖作斗争的人，当他们需要最后的努力时。
- 尽管这是一个比减肥手术更简单、更容易的选择，但也不应掉以轻心。
- 我们仍然不知道这对人类健康的长期影响。
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