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18个香蕉面包食谱

Banana bread recipes - Dr. Axe

香蕉面包是我最喜欢在厨房烤的东西之一。菜谱是宽容的,所以很难弄糟,它们一直是大众的最爱,而且它们是一种非常好的使用熟食的方式, 营养丰富的香蕉 .

但是如果香蕉面包太多,你可能会因为同样的老食谱而感到疲劳。所以我总结了一些最好的香蕉面包食谱。无论你以前是否做过香蕉面包,都从未尝试过 无麸质香蕉面包 ,或者你已经准备好为你的日常生活增添情趣,准备一些最美味的香蕉面包食谱。

18个香蕉面包食谱

1. 香蕉坚果烤燕麦

当你想要香蕉面包的味道而不需要烘烤时,这种燕麦就是答案。用 无麸质燕麦 ,脆脆的山核桃和枫糖浆,所以这里没有精制糖。它是在烤箱里准备的,可以吃6份,所以你可以一周下来吃。

Banana Nut Baked Oatmeal

照片: 五心家园

2. 胡萝卜蛋糕香蕉面包配厚肉桂奶油奶酪糖霜

既然胡萝卜蛋糕和香蕉面包都可以吃,为什么还要在两者之间选择呢?这个版本用全麦面粉、大量苹果酱代替油和少量红糖来保持清淡,你可以用红糖来代替椰子糖。健康的交换意味着你可以毫无愧疚地享受这一切。


3. 巧克力香蕉面包

这个潮湿的香蕉面包食谱是一个巧克力梦。使用 希腊酸奶 添加蛋白质,使面包保持良好湿润,而蜂蜜则使面包变甜。黑巧克力片混合在一起,作为装饰,这是一个守护者。

Chocolate Banana Bread 照片: 面包师妈妈

4. 枣甜香蕉面包(无麸质和无油)

如果你正在寻找一种不含奶制品、不含精制糖或油的香蕉面包,这个简单的香蕉面包食谱就是它。我喜欢它是纯素的,加了一些甜味 梅德罗枣 它还用易于消化、无麸质的燕麦粉制成,所以每个人都可以享用。


5. 无面粉香蕉面包

没有面粉,没问题,尤其是当你的混合物中有巧克力片的时候!这种香蕉面包是用燕麦卷做成的,质地很好。


6. 5分钟古香蕉面包

不吃麸质并不意味着你不能享受这个简单的古香蕉面包食谱 杏仁粉 .使用搅拌机或食品加工机意味着这些面包只需五分钟就可以从柜台送到烤箱。

5-Minute Paleo Banana Bread
照片: 古无麸质食品

7. 希腊酸奶香蕉燕麦面包

这种面包中的酸奶添加了一种不含黄油和油的轻质奶油质地。与超级成熟的香蕉搭配也会让香蕉面包更加湿润。你可以混合使用白面粉和全麦面粉,避免使用全白面粉。一定要把面包直接从烤箱里端上来!


8. 希腊酸奶南瓜香蕉面包

太多的南瓜罐头占据了餐具室的空间?在香蕉面包中加入健康蔬菜!这种面包有你想到的所有调味品 南瓜食谱 ,比如肉豆蔻和肉桂,还有香蕉面包的甜味。它也很容易加入巧克力片、坚果和葡萄干等成分。当你做到这一点的时候,两个世界都能得到最好的结果。

Greek Yogurt Pumpkin Banana Bread

照片: 用勺子跑步

9 更健康的香蕉核桃面包

享受 核桃对心脏健康的益处 每一片香蕉面包。使用全麦面团面粉可以保持面包的蓬松,而不是很密。如果这条面包能撑过头两天,那就值得怀疑了!-把它放进冰箱里待会儿用。


10 健康香蕉面包配巧克力片

我喜欢这种健康的香蕉面包,因为你可以很容易地根据家人的喜好来制作它。去掉巧克力片,加入坚果,偷偷加入一些干果,或者加入一些蓝莓。甚至还有制作松饼的说明!无论你选择哪一个选项,他们都会是赢家。


11 健康的五成分香蕉面包

这里没有长长的购物清单:这是最简单的香蕉面包食谱之一。只吃燕麦香蕉, 鸡蛋 ,枫树糖浆和小苏打,你可以在几分钟内准备好一些最美味的香蕉面包。这是一顿非常棒的早餐,第二天味道更好,因为香蕉变得更甜了。

Healthy 5-Ingredient Banana Bread

照片: 面包师妈妈

12 健康的覆盆子巧克力片香蕉面包

这种覆盆子面包的味道越来越浓郁,因为它足够好,可以作为甜点享用,但也足够健康,可以不负责任地食用。我喜欢这两者的甜味 覆盆子 还有超级成熟的香蕉,还有巧克力片带来的额外质感。这个肯定会成为你厨房里的一个重复食谱。

Healthy Raspberry Chocolate Chip Banana Bread

照片: 面包师的天性

13 不烤香蕉面包蛋白质棒

这些蛋白质棒是锻炼后享用的完美零食。他们是素食主义者,古色古香,但也非常美味!我喜欢他们有蛋白粉 不需要烤箱。没有比这更好的了。


14 古香蕉面包

这种面包比你可能习惯的要脆一点,但因为它完全是古老的,用杏仁粉做的,我不介意——而且在你尝过之后,你也不会介意。除了香蕉,你可能有你需要的所有原料,因为这个香蕉面包食谱是在搅拌机里搅拌好的,你很快就会把它放在桌子上。


15 花生酱香蕉早餐面包

花生酱和香蕉是一个经典:我不敢相信花了这么长时间才在香蕉面包中找到这种组合!用椰子粉做的, 天然花生酱 没有精制甜味剂,这是一个新的经典。不要吃花生?把你最喜欢的坚果黄油改为黄油。


16 纯素巧克力片香蕉面包燕麦饼干

享用香蕉面包的味道,这是一种易于食用的便携式饼干。它们超级耐嚼,巧克力味浓郁,有着与燕麦卷相似的极佳口感。把饼干罐藏起来,因为它们很快就会坏掉。


17 全麦精制无糖蓝莓香蕉面包

这款“对你有益”的面包到处都是蓝莓,富含纤维和蓝莓(新鲜或冷冻!)的味道,枫糖浆和肉桂。我喜欢它没有精制糖,而且制作简单。

Whole Wheat, Refined Sugar-Free Blueberry Banana Bread

照片: 克里斯汀的厨房博客

18 全麦草莓蓝莓香蕉面包

这种五颜六色的面包不仅好看,而且味道也很棒。你可以很容易地交换 无筋面粉 为了让全麦保持良好的消化效果,再加上混合的浆果和希腊酸奶,它足够清淡,可以作为早餐享用。虽然你可以用冷冻的浆果,但这种浆果在当季的时候绝对是新鲜的。

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THE END
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