所有汞合金填充物都含有约50%的汞，研究一致表明，这些填充物使牙科专业人员、牙科工作人员、牙科患者和未出生的胎儿暴露在汞蒸气、含汞颗粒和其他形式的汞污染中。 ( 1. )汞是一种剧毒元素，目前还没有已知的安全暴露水平。牙医使用这些含汞的牙科汞合金作为蛀牙填充材料已有100多年的历史。但是，一个多世纪的使用历史是否让这种填充选择对你的健康安全？答案很简单：不！
美国牙科协会表示，牙科汞合金被认为是一种安全、廉价且耐用的材料，已被用于修复超过1亿美国人的牙齿。( 2. )然而，这是一个众所周知的事实，每当一个人用汞合金填充物咀嚼时，填充物中的汞就会释放到这个人的体内。 汞中毒 是全世界严重的健康问题，汞合金填充物是最主要的原因之一。
如果食品和药物管理局承认汞合金填充物的真正风险，那么数以百万计的人将不得不弄清楚他们是否想要移除填充物，如果是，如何支付移除费用。2009年，美国食品和药物管理局（FDA）裁定汞和汞合金都具有更大的风险（二级），但没有将它们全部列为非法，这并不令人惊讶，因为这将给这么多人带来重大不便。但让我知道，告诉你为什么可拆卸的可能非常值得，为什么为了你的整体健康，你应该选择替代填充物。
近代史
2009年，美国食品和药物管理局（FDA）审查了有关数百万美国人口中含汞填充物所造成的严重健康危害的科学证据。美国食品药品监督管理局所了解的情况使其做出了重大改变。
2009年7月28日，FDA发布了一项最终规则，将汞从一级（最低风险）设备重新分类为二级（更高风险）设备，并将牙科汞合金分类为二级设备。此外，它还为牙科汞合金指定了一份特殊的控制指导文件。( 3. )
在这份指导文件中，它甚至承认“牙科汞合金也会释放低水平的汞蒸气，这种化学物质在高暴露水平下会引起神经和肾脏的不良健康影响。汞蒸气浓度在放置和移除牙科汞合金后立即达到最高，但随后会下降。”
因此，FDA承认，对健康的负面影响是特定的，也有充分的记录，但它仍然希望在填充物中继续使用汞，即使有更好的替代品？很难相信，但事实正是如此。
显然，FDA承认汞合金填充物比最初认为的更危险，但这仍然不足以保护美国公众。
汞合金101
你们有汞合金填充物吗？如果你曾经用汞合金填充过牙洞，那么它可能是全国牙医首选的填充材料。汞齐由液态汞（约50%（按重量计）和粉末合金金属银、锡和银组成 铜 这种填充材料呈银色，因此被称为“银色填充物”
FDA的一份报告指出：
“平均填充物中含有1克汞，由于汞的蒸汽压较低，以及汞与口腔中不同金属的电偶作用导致的损失，导致大多数使用汞齐填充物的[人]严重暴露在汞蒸气中。”
它继续并变得更好（我指的是更好，更糟）：( 4. )
“汞蒸气在全身迅速传播，很容易穿过细胞膜，与有机甲基汞一样，与其他无机汞形式相比，接触汞的水平要低得多，具有显著的毒性作用。”
汞合金填充物已经使用了一个多世纪。那有什么问题？根据大量科学数据，这些汞合金填充物会将危险、有毒的汞滤入每个人的体内。根据科学研究，急性和慢性汞暴露在任何发育阶段都会对健康造成不利影响。在一个理想的世界里，儿童和成人的体内永远不会有汞，因为 重金属 提供绝对零的生理效益。( 5. )
含汞填充物的影响也是非常累积的。所以，汞合金填充物使用的时间越长，体内的汞含量就越高。
汞合金填充物的危险
梅奥诊所表示，只要对汞合金填充物进行机械操作（如咀嚼），就会释放出少量汞（每天2至20微克）。如果你有汞合金填充物，嚼口香糖是你能做的最糟糕的事情之一，因为它释放的汞“远远高于正常水平”它还说，我们口腔中的正常菌群会将一些汞转变为其他形式，如甲基汞，已证明甲基汞会融入人体组织。( 6. )
因此，汞合金填充物释放的汞蒸汽会随着任何类型的机械操作或刺激而增加。刺激到底意味着什么？想想咀嚼，比如咀嚼食物、嚼口香糖或磨牙。但刺激也可以通过加热或牙科手术的形式来实现，比如牙齿清洁。
通过每天在人嘴里进行的简单刺激，释放出的危险有毒汞蒸气会增加。你喝过热茶或咖啡吗？这种简单、愉快的放纵会提高口腔温度，这也是汞蒸气释放增加的另一个原因。有没有吃过一块有点硬的肉或者嘴里塞过口香糖？这种搅动再次增加了释放到口腔中的汞蒸气，汞蒸气随后会通过身体的其他部位。
通过科学数据，一次大剂量和一段时间的低水平汞暴露与肾脏、大脑、泌尿系统、生育、神经和肾脏问题有关。这些问题在儿童和发育中的胎儿中更为严重。
乔纳森·B·莱文博士2013年的一篇文章谈到了瑞典和美国发生的相互矛盾的研究。在瑞典，几项研究表明，当有神经和健康问题的人（比如 慢性疲劳型症状 )移除汞合金后，78%的受试者报告其健康状况有所改善。与此同时，在美国，FDA和美国国家卫生研究院赞助的研究表示，“目前的数据不足以支持汞合金汞释放与这种修复材料引起的各种投诉之间的关联。”( 7. )
需要注意的是，汞合金对儿童、孕妇和哺乳期妇女的影响更令人担忧。就连美国食品和药物管理局（FDA）也警告牙医和公众，使用汞合金填充物可能会对发育中的胎儿和幼儿产生影响。( 8. )这两类人的健康危害都在增加，他们应该不惜一切代价避免使用汞合金填充物。
汞暴露的迹象和症状
慢性汞中毒直接或间接导致至少100种汞中毒症状。汞中毒症状的数量和严重程度取决于以下几个因素：( 9 )
- 你有多少填充物
- 你吃了多久了
- 他们是如何受到刺激的
- 他们多久被刺激一次
汞合金填充物中汞中毒的许多可能症状包括：( 10 )
- 情绪不稳定
- 食欲不振
- 普遍弱点
- 疲劳
- 皮肤变化
- 心血管问题
- 内分泌干扰
- 头痛
- 失眠症
- 免疫系统损害
- 听力丧失
- 心理问题和情绪变化，如抑郁和紧张
- 呼吸系统问题
- 震颤
- 减肥
正如你所见，汞合金填充物中毒的症状列表很长，而且多种多样。与健康问题的所有类型的症状和体征一样，由于每个人的身体化学成分不同，他们可能因人而异，导致各种症状。如果你的嘴里塞满了（甚至只有几个）汞合金填充物，我建议你考虑安全地移除它们。
使用汞合金填充物时应采取的步骤
如果你确实有汞合金填充物，你需要联系一位全面的医疗保健从业者，寻求安全去除汞、营养支持和脱毒的建议。参观 美国医学进步学院（ACAM） 找一位全科医生帮助你安全地处理你可能已经有的汞合金填充物。
在去除汞齐后的几天里，你体内的汞含量可能会先升高后降低。如果你在专业人士的帮助下采取了适当的保护措施，你的汞水平应该会在移除后的几周内显著下降。你在使用填充物时所经历的慢性疾病可能会暂时恶化，但只要采取足够的预防措施来减少移除过程中的暴露，你的整体健康状况很快就会得到改善。
用信息武装自己，采取行动保护自己和家人免受口腔中汞暴露的危害，这一点至关重要。根据世界卫生组织的数据，牙科充填用汞合金是应逐步淘汰的非必需含汞产品。( 11 )我希望牙医立即停止使用，但至少他们在某种程度上认识到了“逐步淘汰”的危险我强烈鼓励你们更加重视自己的健康，现在就行动起来。
事实证明，去除汞合金填充物可以改善许多严重和慢性的健康问题，包括：( 12 )
- 牙周病
- 免疫系统和自身免疫问题
- 过敏
- 气喘
- 慢性头痛/偏头痛
- ADD/ADHD
- 心动过速和心脏问题
- 血液状况
- 克罗恩病
- 胃肠道问题
- 头晕/眩晕
- 关节炎
- Lou Gehrig病/肌萎缩侧索硬化
- 阿尔茨海默病
- 帕金森病
- 慢性疲劳综合征
- 记忆障碍
- 纤维肌痛
- 不孕不育
- 抑郁症
- 失眠症
- 焦虑
- 感染易感性
- 抗生素耐药感染
- 鼻窦问题
- 听力丧失
- 慢性眼部/视力疾病
- 湿疹和其他皮肤疾病
- 甲状腺问题
- 念珠菌
- 经前综合症
- 糖尿病
选择
肯定有比汞合金填充物更好、更健康的选择。这些选项包括复合填充物、玻璃和塑料离聚物以及金箔。在不久的将来， 干细胞填充物 甚至可能是一种选择。
如果您（应该）担心汞合金填充物的毒性，请联系消费者权益倡导组织，在那里您可以找到有关汞合金填充物的所需信息，该怎么做，以及您所在地区的牙医可以帮助您安全地移除自己的汞合金填充物，并用经证明安全的材料替换它们。必须使用正确的移除方法，否则最终会对身体造成更大的伤害。
以下列表提供了一些链接，这些链接将根据您的个人情况帮助您朝着正确的方向前进：
最后的想法
理想情况下，我们都应该尽最大努力避免从一开始就需要任何类型的补牙。如果你发现你有蛀牙，你应该看看我之前的文章： 如何自然逆转蛀牙并治愈蛀牙 .大多数传统的牙医永远不会告诉你蛀牙是可逆的。他们也很可能不会警告你，你目前或未来的汞合金填充物真的会对你的健康产生负面影响。
好消息是，现在有一些牙医的思想更加全面。他们不仅意识到汞合金填充物使用过程中出现的汞中毒问题，而且他们的牙科实践也不使用任何汞填充物，甚至专门用于正确去除这些可怕的银填充物。
如果你能抽出时间做一点家庭作业，并且你能负担得起移除成本，我强烈建议你尽快告别任何在你嘴里占据黄金房地产的汞合金填充物。
