每个人都会出汗，这是一种绝对必要的身体功能，可以冷却身体，防止过热。当你的身体努力保持正常体温时，可能会出汗。多汗症伴随的过度出汗在没有身体、心理、生理、热或情绪刺激或触发的情况下发生。当身体不需要冷却时，患有这种疾病的人会出汗过多。根据发表在《华尔街日报》上的一份报告，多汗症在美国估计会影响1500多万人 皮肤病研究档案。 ( 1. , 2. )
这种情况会对你的整体生活质量产生负面影响。出汗的严重程度可以是轻度受潮，也可以是滴水淋湿。( 3. )奇怪的是，即使症状很严重，绝大多数患者 多汗症和过度出汗从不就医。 事实上，一项发表在《华尔街日报》上的研究 皮肤病科 研究发现，只有27%的被调查者寻求过治疗。( 4. )
多汗症可能是由于潜在的医疗条件、药物、补充剂或遗传因素造成的。根据美国皮肤病学会（American Academy of Skiratology Association）的数据，当身体的一个或两个部位出现过度出汗时，这种情况最有可能在家庭中发生。( 5. )
研究人员仍在研究这种情况并寻找答案。事实上，目前有72项关于多汗症的研究被列在清单上 临床试验。州长 在不同的阶段。目前有五项研究正在招募参与者来研究病因，并测试各种干预措施，包括药物和医疗器械治疗。( 6. )
什么是过度出汗？
多汗症或过度出汗可导致轻度至重度出汗，而无正常诱因。我们出汗是为了让身体保持适当的温度，避免过热。但是，有这种情况的人出汗过多，没有与出汗相关的正常体温、身体、心理或情绪状况。(2)
多汗症一旦被分解，实际上就是“出汗过多”这种疾病比较常见，影响到美国1500多万人。症状从轻微到严重不等，可能只影响身体的一个或两个部位，使身体其他部位干燥。
多汗症有两种类型： 小学和中学。( 7. )
原发性多汗症
在这种情况下，身体的一个或多个部位会出现过度出汗，这种情况通常始于童年或青春期。虽然它可以发生在任何地方，但通常会影响腋下、手、脚和前额。有趣的是，通常在醒来后开始出汗，夜间出汗通常与原发性多汗症无关，除非房间太热。
继发多汗症
根据这种分类，过度出汗通常发生在身体的各个部位，而不仅仅是一对夫妇，而且你可能会在睡觉时出现症状。继发性多汗症是潜在健康状况的结果，或者是药物或补充剂的副作用。
出汗过多会严重影响生活质量，使日常工作变得困难。当手受到影响时，可能很难在不打滑的情况下正确打开车门或握住车辆的方向盘。如果腋下出汗过多，无论是在职业场合还是个人场合，都会让人难看和尴尬。(2)
症状和体征
公认的症状和体征包括：（7）
- 可见出汗
- 手、脚、头皮、腹股沟和腋下不适潮湿
- 出汗实际上会干扰日常工作
- 汗液会剥落或变白的部位的皮肤
- 皮肤感染，比如 脚气
- 盗汗
原因和风险因素
导致过度出汗的实际生理反应发生在某些神经传达出汗需求时。这些神经可能反应过度，导致麻烦的症状。
- 交感神经过度活跃
- 糖尿病
- 痛风
- 冻伤
- 传染
- 汞中毒
- 头部创伤
- 垂体亢进
- 更年期
- 怀孕
- 霍奇金病
- 社交焦虑症
- 肥胖
- 甲状腺机能亢进症与糖尿病 格雷夫斯病
- 肿瘤
- 低血糖症
- 某些药物和补充剂
- 有多汗症症状的家庭成员
- 味精
- 咖啡因
- 巧克力
- 辣酱
- 咖喱
- 孜然
- 含酒精饮料
- 戒酒或其他物质
常规治疗
要诊断多汗症，你可能会被推荐给皮肤科医生，他会在询问关于你具体症状的具体问题时进行体格检查。可能需要进行排汗测试，如果您的症状被认为是由于潜在的健康问题，可能需要额外的测试和其他专家。
对于继发性多汗症，治疗 潜在的疾病，或改变导致过度出汗的药物或补充剂，可能会缓解症状。当症状持续时，或对于原发性多汗症患者，您的医疗团队可能会建议：( 10 )
止汗药
建议使用非处方或处方止汗剂。你会被指示将其应用于手、脚、脖子、发际线或腋下等出汗有问题的部位。当你出汗时，止汗剂被吸收并堵塞汗腺，这样你就不会产生那么多汗。
处方药
某些药物可以用来防止汗腺在全身产生汗液。这种治疗并非没有风险，某些人，包括那些在温暖环境中生活或工作的人和运动员，应该格外小心，因为这些药物可能会让你的身体很难自然降温。
离子导入
一种医疗设备，通过你浸泡双手或双脚的水发送低压电流。电流 导致汗腺暂时关闭，导致出汗减少。它可能需要6到10次治疗，每次治疗前持续20到40分钟 你会看到结果。你可能需要额外的治疗——每周或每月——来控制症状。
肉毒毒素注射液
注射肉毒杆菌素可以在四个月到六个月内减少出汗。肉毒杆菌毒素暂时阻断了一种刺激汗腺的天然化学物质。可能需要几天的时间才能体验到好处。注射部位可能出现肌肉无力。如果过度出汗影响手掌，请谨慎使用。
手术选择
在严重和衰弱的情况下，你的医疗团队可能会建议手术去除腋下的汗腺。皮肤科医生可能会使用吸脂术、激光手术、切除术或在办公室刮去汗腺。另一种手术选择是交感神经切除术，需要麻醉和手术室。在这个手术中，外科医生将操纵向汗腺发送信息的神经。这个过程通常用在手掌上。
电磁能量疗法
如果腋下出汗过多，这种治疗方法可能是一种选择。在你的医生办公室，你的医生将使用一种手持医疗设备，用电磁能破坏汗腺。这种疗法是FDA最新批准的，长期副作用和长期效果尚不清楚。
自然疗法
1.保持良好的卫生习惯
对于 臭脚 ，腋下出汗和身体其他受影响的部位，如有必要，每天数次彻底清洗和干燥这些部位。因为当皮肤持续湿润时，皮肤感染很常见，所以使用由 苹果酒醋 , 金缕梅 或者茶树油可能有助于防止细菌或真菌感染。
2. 针灸
这种古老的做法可能对治疗过度出汗有效。你的针灸师将首先确定你身体的哪个部位导致出汗。例如，胃里的热量积聚被认为与手和脚的过度出汗有关，而潮湿和脾虚可能与盗汗有关。( 11 )
在《华尔街日报》上发表的一篇病例报告中 医学中的针灸 针对原发性多汗症成功使用针灸的要点。报告中只强调了三个案例。在每种情况下，针灸都能改善症状。值得注意的是，其中两个案例进行了20次会议，另一个案例进行了25次会议。( 12 )
针灸治疗过程中针对的穴位将决定你的具体诊断和需求。明智地选择针灸师是至关重要的；向朋友和家人寻求建议，并询问你正在考虑的每位医生治疗多汗症的具体经验。
3.五味子
以支持肾上腺功能、降低炎症和改善肝功能而闻名， 五味子 据研究，这可能有助于阻止过度出汗和盗汗 中医学 学说( 13 )
在发表在《华尔街日报》上的一项研究中 民族药物学杂志 研究人员表示，通过对小鼠和五味子的成功研究，五味子可能是治疗类风湿性关节炎、自发出汗、盗汗和其他疾病的有效候选药物。( 14 )
如今，五味子可以作为干果提取物、酊剂、茶和药丸使用。从服用推荐剂量的产品开始，慢慢增加，直到症状有所改善。不要每天食用超过3克这种强大的药用浆果。
4.认知行为疗法
水肿会导致严重的尴尬和痛苦。此外，它被认为是社交焦虑的症状。对于那些因恐惧和焦虑而大量流汗的人， 认知行为疗法 可能有助于缓解症状。在治疗师的帮助下，你可以学会改变对压力源的反应，改变思维模式，帮助你管理压力，减少焦虑。( 15 , 16 )
5.黑升麻
对于更年期引起的过度出汗，服用80毫克 黑升麻 一天一到两次。根据发表在《华尔街日报》上的随机安慰剂对照试验的系统综述 健康和医学的替代疗法 ，黑升麻可以改善26%的更年期症状。研究人员鼓励更多的研究来确定有效性和安全性。( 17 )
6.练习 减压技术 每日的
使用缓解压力的技巧来对抗过度出汗的压力和任何潜在的健康状况。增加减压活动，比如 瑜伽 ，冥想和记录日常生活，开始寻找有助于增强自信、保持与朋友和家人联系的活动。( 18 , 19 )
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注意事项
水分过多不是一种严重的健康状况，但它会扰乱日常活动，造成严重的压力。
此外，在某些情况下，过度出汗可能是由严重的潜在健康状况引起的，包括：（7、8、9）
- 糖尿病
- 汞中毒
- 头部创伤
- 霍奇金病
- 某些类型的癌症
- 肿瘤
- 冻伤
而且，当使用常规治疗时，一定要考虑药物和手术选项的副作用。
最后的想法
- 多汗症或出汗过多被认为是一种皮肤病，通常由皮肤科医生治疗。
- 多汗症的原因包括：神经沟通问题和某些潜在健康状况，包括糖尿病、肥胖症、更年期、痛风、某些类型的癌症、低血糖等。
- 症状从轻微到严重不等，身体的一个或多个部位会出汗。
- 过度出汗通常发生在腋窝、脚、手掌和发际线周围。
- 传统的治疗方法包括药物、止汗剂、医疗器械和手术，但它们都有一定的副作用和风险。
