Mucuna-pruiriens的5大好处

如果使用得当，食用粘液可以改善生殖系统和神经系统的健康。

什么是Mucuna prurines？

Mucuna pruriens是热带豆科植物的学名，原产于亚洲和非洲 尼古丁 ，血清素， 卵磷脂 β谷甾醇、没食子酸和其他各种生物活性物质 生物碱 所有这些都会对整体健康产生令人印象深刻的影响。与这种植物有关的种子有两种类型——黑色和白色——一种是过敏性的毛状体( 头发 )如果从种衣剂中取出，种子可以作为天然药物安全地处理和管理。

这种热带豆科植物的一些常见名称包括豇豆、木豆、豆粉和丝绒豆。也许最著名的组成部分mucuna普鲁士是氨基酸左旋多巴，也被称为左旋多巴，多巴胺前体在体内。

Mucuna Pruriens福利

mucuna pruiriens的最大好处包括：

• 提升 睾酮 水平
• 减少 抑郁的 症状
• 降低风险 帕金森 梅毒病
• 助推 新陈代谢

下面让我们详细讨论一下。

睾酮

通过促进健康 循环 和荷尔蒙平衡，这种豆类粉末可以提高睾丸激素水平，增加阳刚和性欲。 ^[1]

健身

通过提高 新陈代谢 ，能提高瘙痒粘杆菌的疗效 健美 以及高强度的训练来促进肌肉的发育。 ^[2]

帕金森病

由于尼古丁和血清素的含量很高，这种物质与更好的健康有关 神经学 功能和较低的感染风险 神经退行性变 疾病，如帕金森氏症。 ^[3]

抗抑郁药

这种补充剂的能量提升能力，得益于其尼古丁含量，可以帮助对抗抑郁症状，降低体内应激激素水平。 ^[4]

睡眠

通过减少压力荷尔蒙的数量和舒缓心灵，这种粉末可以帮助放松身心睡前。

如何使用Mucuna-pruiriens？

为避免粘液致敏作用，请执行以下操作：

• 这种提取物需要从种子中去除。
• 一旦成熟的豆子和植物的叶子被移除，它们就可以被晒干和压碎，而产生的粉末没有同样的刺激性。
• 在这一点上，你可以使用mucuna普鲁士在许多方面，既作为膳食补充剂胶囊和粉末形式。
• 有些人也选择使用这种能量促进补充作为一种补充 咖啡 补充；由于其尼古丁和兴奋剂的含量，它是一个可靠的替代品，每个人的最爱 咖啡因 -装满了早晨的啤酒。

粘液副作用

尽管mucuna普鲁士有许多好处，但也有一些副作用，例如：

• 妊娠并发症及护理
• 过敏反应
• 头痛
• 增加 心 率 ^[5]
• 精神病副作用

由于缺乏对这种豆类在怀孕期间使用的研究，因此不建议孕妇或哺乳期妇女普遍使用。尼古丁和5-羟色胺的水平可以结合起来，当大量消费，造成心理影响，如幻觉，混乱，和躁动，等等。在你服用这种补充剂之前，如果你有任何副作用，请咨询你的医生。