香橼茶的神奇功效（韩国香橼玉足茶）

喝酒 返老还童 一杯 香木缘 茶 可以是一个很好的方式来促进你的健康和享受不寻常的茶品种。

什么是香橼茶？

香橼茶是一种实际上不是用茶叶冲泡的茶。又名玉茶，玉茶， 日本柚子 茶，和韩国香橼茶，这种风味饮料是用薄薄的香橼水果片，准备它与 糖 和 蜂蜜 形成果酱。香橼是一种大型柑橘类水果，与柑桔有着密切的亲缘关系 柚子 和普通话，自古以来就有了某种程度的培养。在韩国最普遍的准备和消费，它已成为一种文化出口，并已成为更容易获得在美国和其他地区，在那里 草药茶 自然的 康复 正在上升。 ^[1]

营养

这种茶含有适量的水 维生素C 各种各样的 抗氧化剂 ，以及 精油 具有 抗菌剂 属性。也有少量的 铁 和 钙 ，以及饮食 纤维 和低水平的 钾 . 一杯韩国香橼玉足茶只有65卡路里。

一杯茶 柠檬 图片来源：Shutterstock

香橼（或玉足）茶的好处

喝这种茶的人有许多令人印象深刻的好处。自古以来，它就被用来治病 呼吸 咳嗽和喉咙痛等症状，通常被用来治疗晕船。维生素C的含量能够刺激人体的免疫系统，有助于预防疾病 感染 和其他疾病，同时也作为抗氧化剂，以减少 氧化的 身体的压力。反- 发炎的 这种茶的特性也使其成为一种值得信赖的治疗方法 发烧 . 香橼茶及其精油的刺激性有助于提高 循环 改善身体和皮肤的变色 皮肤 . 也许最值得一提的是，这种韩国茶是值得信赖的 消化的 援助和兴奋剂。一杯或两杯这种味道鲜美的茶将有助于调节你的大便，减少腹泻症状 便秘 , 腹泻 ，腹胀，过多 肠胃气胀 . ^[2]

怎样泡香橼茶？

很多人更喜欢自己做韩国的玉茶，因为它相对容易做。由于缺乏 咖啡因 这种茶没有专家推荐的限量，韩国很多人整天都喝这种茶。 ^[3]

韩国玉竹茶配方

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课程： 茶，花草茶

美食： 亚洲人、韩国人

关键字： 香橼茶，韩国香橼玉足茶，玉茶

设备： 茶壶、玻璃罐、刀

准备时间： 10 分钟

烹饪时间： 5. 分钟

总时间： 15 分钟

一份： 1. 罐子

作者： 若沙赫德

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成分

• 1. 杯子 柑橘类水果或玉足 切片
• 3/4 杯子 蜂蜜
• 1. 杯子 水 过滤

说明

• 用一把锋利的刀，把柑橘切成薄片或楔形。一定要去掉种子。
• 在温水中加入3/4杯蜂蜜，搅拌成糖浆。
• 把水果片加到这个混合物里。
• 把蜂蜜和水果倒进罐子里密封。这叫钟玉。
• 准备一杯茶时，在一杯热水中加入1茶匙yuja chung并搅拌。你可以吃水果皮和切片。
• 把多余的鱼子酱放在一个密封的罐子里放进冰箱，直到你想泡下一杯蜂蜜香橼茶！
  

笔记

这个 钟雨嘉 这种混合物在密封容器中的冰箱中可以保存1-2个月。

你也可以为不同的版本添加草药和姜片。

在冬天享受这温暖的饮料吧！

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