对社会关系的需求是人类最基本的需求之一，不管我们是否承认它。我们通常会通过与朋友面对面的交流来满足这种需求。但一项新的研究表明，还有其他方法给我们的电池充电，这些方法同样可以接受，即使它们通常被称为有罪的快乐。
沉溺于罪恶的快乐中。图片来源：Shutterstock
归属感满足了我们内在的某些东西，这项研究选择称之为社会计量器或我们的社会燃料箱。我们通常认识到这种满足感，并将其与社会支持和联系联系起来，比如与朋友见面或与家人共度时光。这项研究提出了非传统方法的选择，或者我们现在通常所说的“有罪快乐”，作为这种实现的可接受和有效的方法。
这指的是享受你最喜欢的比萨饼，重新看一个旧的最爱，狂欢看一个俗气的节目或坐在电影马拉松，阅读一个迷人的惊悚片或浪漫，或任何让你觉得好笑，让你感觉更好，更幸福的活动。研究表明，这些带来快乐的活动是满足社会联系需要的可接受和有效的方式。
“人们可以通过各种方式感觉到彼此之间的联系。我们发现，更传统的策略，比如花时间和朋友在一起，不一定比那些非传统的策略更有效，比如听最喜欢的音乐家，”布法罗大学的研究生Elaine Paravati和该论文的合著者说。事实上，结合使用这两种策略可以预测出最好的结果，因此在生活中做各种各样的事情来帮助你感受到与他人的联系可能会特别有帮助。” [1]
作者还指出，如果人们不选择传统的社会实现方式，当然可以看看这些非传统的选择，这可能会帮助他们。此外，这些发现在传染病流行的时候尤其重要，因为在传染病流行的时候，与社会联系的方式保持身体距离和隔离是一种世界性的准则。沉迷于一些无辜的罪恶感也许会有帮助。
这项研究的结果发表在 自我与认同 日记。 [2]
