圣约翰麦汁油：好处及制作方法

使用圣约翰麦汁油是一种简单易行的草药治疗方法 皮肤 条件和其他健康问题。

圣约翰麦汁油是什么？

圣约翰麦汁油是圣约翰麦汁花的油浸液，是一种开花植物 金丝桃科， ^[1] 在世界范围内广泛使用。重要的是要注意，圣约翰麦汁油的名称可以适用于 精油 提取自植物本身，以及将枯萎的花朵浸泡在油中并提取挥发性成分的制剂。根据您使用的类型，使用指南可能会有所不同，因此请务必考虑到这一点。这种油最常用作润滑剂 按摩 油，但它也可以加入其他乳霜，药膏， 保湿剂 以及提高疗效的天然药物。这种油不应该被消耗内部，因为它可以有一系列的负面影响。 ^[2]

这种油的活性成分是金丝桃素和金丝桃素，还有各种倍半萜， 芦丁 , 山奈酚 ，和 槲皮素 ，其中 抗氧化剂 属性。建议适量使用这种油，因为它非常强大，过量使用可能会导致不必要的副作用。

圣约翰草是一种非常小的、丘状的落叶灌木。图片来源：Shutterstock

圣约翰麦汁油的好处

使用圣约翰麦汁油有很多好处，包括：

• 康复 伤口
• 治疗烧伤
• 治疗虫咬
• 消炎
• 治疗银屑病
• 缓解肌肉疼痛
• 治疗 关节炎
• 治疗 抑郁
• 缓解 晒伤
• 增强免疫力
• 治疗胃溃疡

金丝桃素和金丝桃素的结合是这种强力油的主要功效。当你擦了几滴 进入之内 昆虫叮咬或发炎斑块，这些化合物可以刺激免疫功能，防止感染 感染 . 如果你经历了严重的晒伤，应用几滴这种油，结合载体油，可以消除不适和疼痛的烧伤，同时愈合。坐骨神经痛和纤维肌痛引起的疼痛也可以用这种油来治疗。因为它的抗氧化剂和 保湿 另外，圣约翰麦汁油也有助于治疗胃溃疡。 ^{[3] [4]}

在免疫力方面，这种油是众所周知的，以防止真菌和真菌感染 细菌 皮肤感染，如牛皮癣和带状疱疹。适量使用对头皮和指甲也有好处。如果你患有关节炎或更剧烈的肌肉疼痛，在这个部位擦几滴这种油可以迅速消除肿胀和发红，并改善运动范围。即使是想治疗的人 痔疮 圣约翰麦汁油和 蜡菊油 能很快缓解那种痛苦的状况。在传统医学中，这种油被直接滴入耳中以治疗耳痛或耳痛。最后，除了局部使用，你也可以使用圣约翰麦汁油 芳香疗法 到 减少 抑郁 提高能量！ ^{[5] [6]}

如何制作圣约翰麦汁油？

许多人喜欢在家里准备自己的草药，圣约翰麦汁油很容易准备；你只需要新鲜枯萎的圣约翰麦汁花。

如何制作圣约翰麦汁油：简单的食谱

圣约翰麦汁油非常适合治疗任何类型的水疱或皮肤刺激。你需要利用新鲜枯萎的植物时，使注入油。当然还有更多，我们将在下面给出的配方中看到。

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关键字： 圣约翰麦汁油

一份： 1. 石匠罐

作者： 伊沙尼·博斯

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成分

• 刚枯萎的圣约翰麦汁花
• 橄榄油/杏仁油/大豆油

说明

• 要制作圣约翰麦汁油，从圣约翰麦汁花上采集花朵，让它们枯萎24小时。
  
• 把枯萎的花瓣放在一个干净的玻璃罐里。
• 把罐子密封好，放在窗台上，这样可以得到充足的阳光。
• 每两天打开一次罐子，擦去所有结露。
• 油会逐渐变红。
• 1个月后把花滤掉，把油放在阴凉干燥的地方，远离阳光直射，你就可以走了！对于所有与皮肤有关的疾病，你都有自己的快速食谱。

圣约翰麦汁油副作用

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^[19]

怀孕

• 怀孕： 关于这种油对孕妇和哺乳期妇女的影响的研究有限，因此一般建议她们不要使用。 ^[24]
• 光毒性： 研究发现，在皮肤上使用这种油会造成皮肤损伤或刺激时，暴露在阳光下 阳光 ，所以不要在出门前直接申请。 ^[25]