孩子们有许多奇怪的行为，但脾气暴躁可能是最糟糕的；幸运的是，有很多自然的方法可以防止孩子发脾气，包括防止疲劳，避免饥饿， 按摩 , 瑜伽 , 芳香疗法 , 缬草 , 香蕉 , 洋甘菊 隐藏诱惑，与...

焦虑 和 抑郁 影响着世界上无数的人，有些人比其他人更严重。使用 精油 因为焦虑和抑郁是几千年来人类文化的一部分，至今仍是一种流行的治疗方法。 虽然压力是生活中自然的一部分，通常可以帮助...

缬草最重要的健康益处 精油 包括其改善睡眠质量的能力，镇静 胃肠道 烦恼，减少 心 心悸 ，保护 皮肤 ，减少神经紊乱，降低 血压 ，刺激 认知的 能力，消除 焦虑 ，以及减轻月经痉挛等。 缬草精...

什么是缬草根？ 利益 缬草与褪黑素 用途和推荐剂量 风险和副作用 你是否患有失眠，或者你只是厌倦了没有一个像样的晚上的睡眠？你知道吗，自公元二世纪以来，有一种草药被用来缓解失眠、焦虑和...