什么是果糖？ 这对你有什么坏处？ 十大来源和类型 果糖与葡萄糖 如何限制摄入 风险和副作用 果糖是最有争议的糖形式之一。随着越来越多的研究声称它可能导致肥胖、心脏病和肝脏问题，许多人甚至...

什么是高果糖玉米糖浆？ 危险 氢氟碳化物与玉米糖浆、糖与天然甜味剂 最佳选择 高果糖玉米糖浆的邪恶历史 你被“玉米糖”的广告骗了吗？观众要当心——这只是一个更天使化但具有欺骗性的术语，...

为寻求 减肥 吃水果似乎是一个很好的方法来减少卡路里，消除脂肪和脂肪 胆固醇 提高矿物质和维生素水平。虽然水果为基础的饮食是一个很好的策略，一些人，重要的是要记住，身体确实需要像脂肪和...

雪莲果对健康的好处包括它调节血液的能力 糖 级别，较低 胆固醇 ，帮助 减肥 改善肝脏健康，促进 消化的 健康。 雅康是什么？ 雅康是一个大的 多年生植物 主要为块根而种植的植物。雅康的学名是...

近年来，椰子 糖 已经成为一种受欢迎的替代甜味剂，考虑到对合成糖和高果糖的使用增加的关注 玉米 很多食物里都有糖浆。然而，在你将这种天然甜味剂添加到你的饮食中之前，重要的是要了解它来自...

仅美国就有2900多万人，全球就有4.5亿多人患有糖尿病。 糖尿病 是地球上增长最快的健康问题之一，很大程度上归咎于饮食习惯的逐渐改变，以及加工食品的增加。糖尿病是一种影响身体产生或利用胰...