Triphala（一种阿育吠陀草药粉末）最强大的功效包括改善消化、减少衰老迹象、排毒、帮助消化 减肥 强化免疫系统，控制糖尿病症状，优化营养吸收效率。 在草药治疗方面，Triphala是一种极其复杂...

草药莳萝可能含有许多营养素和化合物，被认为有助于消化和减少多余的气体。它还可以缓解月经紊乱，增强免疫系统。因为它也是一种反- 发炎的 它的化合物可以帮助预防关节炎和其他炎症性疾病。 什...

薰衣草除了香气宜人外，还具有多种重要的保健功效，包括缓解压力、改善情绪、促进睡眠、降低血压等 皮肤 刺激，预防感染，消炎，消除头皮屑，舒缓胃胀。 什么是薰衣草？ 这片土地上有将近四十株...

薄荷 茶 是一种草药 灌输 由…制成 薄荷叶 它已被广泛应用于医学领域。全世界都喜欢它，不仅因为它的清爽口味，而且因为它的独特风味 治疗的 使用。它因能缓解头痛、治疗鼻窦和缓解消化问题而广...

香蕉 茶 可能听起来像是两个不相关的烹饪项目的组合，但它是令人惊讶的美味。它最近作为一种助眠剂而广受欢迎。很多人认为，睡前喝香蕉茶，可以帮助舒缓神经，促进睡眠。它还可以带来其他好处，...

失眠的症状很残酷 失眠会让人很难集中注意力。 失眠是指即使有机会睡觉却无法获得充足的睡眠。失眠患者无法入睡和/或保持睡眠状态。当一个不眠之夜变成几个星期甚至几个月，它会对一个人的生活...

你是否在该睡觉的时候却辗转难眠，担心着未来?众所周知，压力可以改变睡眠-觉醒周期。睡眠对正常的大脑功能至关重要，其重要性不亚于空气、水和食物。 明尼苏达大学医学院(University of Minnes...

大家都知道苦荞有很多的功效，被誉为'五谷之王'，你知道苦荞也是做枕头的好材料吗？用苦荞做的枕头，好处很多：软硬适中，通风透气，冬暖夏凉，清热除疲，有益头部血液循环，预防颈椎病，背脊酸...