氨基酸共4篇
仙人掌汁:好处、配方和副作用|苦荞之家

仙人掌汁:好处、配方和副作用

如果你想尝尝异国情调 蔬菜汁 ,仙人掌汁是一个很好的选择,因为它有一长串潜在的健康好处,难以置信的营养密度,和各种强大的功能 抗氧化剂 . 什么是仙人掌汁? 仙人掌汁有许多不同的名字,包...
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11种重要的孕期维生素|苦荞之家

11种重要的孕期维生素

A. 健康饮食 含有大部分必需的维生素。这些维生素为身体提供必需的营养,特别是在怀孕期间。此外,它还可以帮助孕妇保持健康和修复损害,如果有的话。 根据最近的一项研究,w [1] 孕前饮食不良...
苦荞之家的头像|苦荞之家苦荞之家3年前
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非必需氨基酸与必需氨基酸+有助于减肥、增加肌肉,甚至改善情绪|苦荞之家

非必需氨基酸与必需氨基酸+有助于减肥、增加肌肉,甚至改善情绪

什么是氨基酸? 必需氨基酸与非必需氨基酸 健康福利 食物来源 氨基酸补充剂 缺乏的迹象 风险和副作用 蛋白质对你的健康非常重要。它构成骨骼、肌肉和皮肤的结构,用于构建组织,合成激素、酶和...
苦荞之家的头像|苦荞之家苦荞之家2年前
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11种神奇西瓜籽的好处|苦荞之家

11种神奇西瓜籽的好处

西瓜 是一种新鲜可口的水果,种子营养丰富。然而,大多数人吐出或扔掉西瓜籽,这是一个很大的错误。尽管可笑的错误说法是,吞下西瓜籽会使你的肚子里长出西瓜,但大多数人都没有意识到这一点 营...
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