长青春痘（又叫痤疮）实在是个令人烦恼的事情。人们管它叫“青春痘”，是认为年轻人才会长这讨厌的东西。可现在越来越多的人是在经过青春期，甚至中年发福后，还不能结束战“痘”的岁月。引发痘痘的原因有很多，不好的生活饮食习惯，压力过大，环境因素，内分泌失调或者消化系统出现问题导致体内毒素堆积等，都有可能引发痘痘。而长痘痘的人需要注意很多事项，少吃辛辣、刺激的食物等等，那么长痘痘的人是否可以喝苦荞茶呢？
脸上长痘痘，能不能喝苦荞茶？
脸上长痘痘，很多情况是由于体内湿气重，或者便秘等情况存在。
长痘痘可以喝苦荞茶，长痘痘的主要原因是内分泌失调，体内毒素增加，苦荞麦富含其他谷物所不含的生物类黄酮–芦丁。芦丁的主要功效是软化血管、抗动脉粥样硬化、降血压、降血脂、降血糖，还有美容的效果。
喝苦荞茶能不能消除脸上的痘痘？
大家都知道，苦荞茶并不是传统意义上的茶，西部村寨苦荞茶是纯苦荞麦加工而成，不含任何添加剂。苦荞本身具有排出人体毒素，调节人体平衡的功效，对因体内湿热而引发的痘痘有一定的缓解效果，至于治疗效果好不好要因人而异。喝苦荞茶属于内部调理，是一个长期的过程，不是喝一次两次就能有明显的效果。
苦荞茶具有维护肠道正常的生理环境，增强肠道功能，排除人体垃圾，美容养颜等功效。所以，长痘痘是可以喝苦荞茶的，不仅不会激发痘痘的生长，反而对痘痘有一定的辅助治疗效果。但大家也不能完全寄希望于喝苦荞茶，因为每个人的身体条件不一样，想要根治痘痘，最重要的还是要养成良好的生活习惯。
苦荞营养丰富，对皮肤有保护作用，那么苦荞麦对皮肤的好处有哪些呢？
预防皮肤损伤:
荞麦中的芦丁对皮肤护理有很大的影响。它可以防止太阳对皮肤的伤害，因此大多数防晒霜和乳霜都使用它。紫外线对皮肤有永久性的伤害。过度暴露在阳光下也可能导致皮肤癌。因此，在出门前采取所有的措施。
防止老化:
荞麦中的抗氧化剂和类黄酮可以防止皮肤的过早老化。
增加皮肤光泽:
尝试了所有的家庭疗法来让皮肤容光焕发，但你的皮肤却缺乏魅力?荞麦中的镁使血管平静，从而增加血液循环。这将增加皮肤的光泽。
喝苦荞茶会不会导致脸上长痘痘？脸上有红色的小疙瘩是否与喝苦荞茶有关
一般喝苦荞茶是没有什么副作用的，你情况应该是对苦荞过敏，或者是吃了其他的东西，严重的话建议还是到的医院看看。
如何应对脸上的痘痘（痤疮）呢？
在中医中，痤疮是肺、肠邪“热”的标志。你需要清除肺部的热量，为肠道排毒，并保持皮肤表面的平衡。你可以通过避免油炸、高脂肪、油腻、辛辣的食物以及诸如咖啡、糖、吸烟和酒精等刺激性食物来达到这一目的。
保持肠道功能正常，不要有便秘症状。不要吃奶制品，也不要吃巧克力。开始在你的饮食中加入更多的冷食，如南瓜、黄瓜、哈密瓜(冬瓜)、芹菜、甜菜、蒲公英、芦荟、桑叶、木瓜、糙米和大量的水(每天至少70盎司)。
试试这些补救措施:
- 将西瓜皮擦在患处，并涂上芦荟。
- 喝蒲公英和甜菜茶。
- 烤荞麦，磨成粉末，与米醋混合成糊状，然后涂在患处。如果你有痘痘，可以用珍珠大麦粉和芦荟混合。晚上留在皮肤上，第二天早上洗掉。
另外要注意的一件事是:确保你的生活和工作环境没有霉菌和真菌。它们因进入肺部产生致病性热而臭名昭著。联系你所在地区的中医以获得更具体的治疗方案。
当然，在开始以上任何新的健康计划之前要和你的医生讨论一下。
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