苦荞可以和枸杞子、红枣、+五味子搭配在一起泡水喝吗?

网友问:苦荞可以和枸杞子、红枣、+五味子搭配在一起泡水喝吗?

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天天值班室坐着,还有夜班,没事泡个水补一补,网上可以搜到关于这方面的,但是这几种加起来混在一起长期泡水饮用不知是否可行,还望高人指点,多谢。

网友答案1:五味子要少吃,偏性强(味酸,主收敛),不宜长期服用,建议在医师指导下服用。养生应多服味甘,性平的中药材。

网友答案2:其实个人认为,中医养生,不懂药理的话,轻易不要乱搭。尤其长期食用。

冬天,会泡点枣子水。夏天,会泡点柠檬水。
网友答案3:建议去看看专业中医因为每个人的身体条件不同。
网友答案4:五味子补肾强心敛肺气; 苦荞泡茶富含水溶性膳食纤维,排毒减肥;枸杞明目;红枣补血。

我个人会将最后2个一起泡茶(大红枣需要掰开放入水中),前面2个有药用性,并且4个混合会不会有抵冲我不清楚,建议你不要4个一起混合泡茶,可以尝试单个或2个一起泡。

网友答案5:每个人身体状况不一样,需要针对的事情也不一样。。。象你现在是值夜班本来就熬夜上火,还吃红枣枸杞这种热气的东西来进补。。。如果你本身体质也是偏热一点的,估计明早就流鼻血了吧

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