Warning: Declaration of news::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 8

Warning: Declaration of hot::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 22

Warning: Declaration of random::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 36

Warning: Declaration of comments::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 50

Warning: Declaration of recommend::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 64

Warning: Declaration of categories_s::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 78

Warning: Declaration of rcategory::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 92

Warning: Declaration of ads::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 106

Warning: Declaration of tags::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 120

Warning: Declaration of swt_tab1::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 135

Warning: Declaration of ad1::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 149

Warning: Declaration of top_comments::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 163

Warning: Declaration of search_g::widget($instance) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /www/wwwroot/www.51kuqiao.com/wp-content/themes/FengYun/includes/widget.php on line 177
苦荞粉煎着吃,卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效 | 苦荞之家
现在的位置: 首页 > 苦荞美食 > 正文

苦荞粉煎着吃,卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效

2015年05月25日 苦荞美食 ⁄ 共 665字 暂无评论 ⁄ 被阅读 2,073 次+

老公有高血压,医生说苦荞食品可以降血压,所以就想到烙苦荞饼给他当早餐。

苦荞煎饼

苦荞煎饼

苦荞面粉又称苦荞粉。苦荞粉以海拔1800以上高寒无污染地区生长的苦荞为原料,经浸洗、脱壳、磨粉等工艺精制而成。苦荞粉色泽暗黄(苦荞产品特有的色泽),粉质细腻,可与小麦粉混合制作日常生活的面条、馒头、饺子、糕点等食品,苦荞粉常被用做三高人士主食的必需品。

主料

苦荞 (200克)

自发粉 (100克)

调料

鸡蛋 (2个)

白糖 (适量)

安琪酵母 (4克)

(适量)

厨具

不粘锅

制作步骤:

苦荞200克,自发粉100克,没有称可以以2:1比例。

苦荞面粉

苦荞面粉

将鸡蛋、白糖、酵母放入面粉。

鸡蛋

鸡蛋

逐渐加水,不要一次加多了慢慢加,调到用筷子挑起来挂糊。

苦荞面糊

苦荞面糊

炒锅刷油,火力不宜过大,电磁炉800可以。

guo-shuayou

面饼上起泡变色,翻面。

两面烙黄,熟啦!

shangse

一次烙了很多.切开可吃啦!

小窍门:

面糊要静置20分钟,烙出的饼才松软。

喜欢咸的可放盐和葱花、花椒面。

爱分享的你,快快点击屏幕左侧的“分享”按钮,告诉亲朋好友,让他们知道苦荞粉煎着吃,卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效

热销荞麦枕排行

给我留言

留言无头像?