CBD石油的益处、副作用和使用方法|苦荞之家

CBD oil benefits - Dr. Axe

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随着对CBD石油的炒作继续，也许你已经发现自己是“好奇的美人蕉”消费者中的一员，他们正在寻找有关其潜在健康益处和用途的更多信息。

尽管对许多人来说，“医用大麻”的使用仍然是一个情绪化和政治化的问题，但研究表明CBD油对健康有着惊人的好处，美国人开始注意到这一点。

大麻油制剂在医学上的应用已有数千年的历史。直到最近，大麻和化学相关化合物才重新被认为具有有益价值。在大麻、CBD或大麻二酚中发现的一种重要化合物已被证明具有一些益处。CBD石油有什么好处？了解有关CBD的所有信息，包括广泛的CBD石油效益清单、CBD石油用途和许多不同的CBD石油形式。

什么是CBD石油？

CBD是在大麻中发现的60多种化合物之一，这些化合物属于大麻素类成分。直到最近，THC( 四氢大麻酚 )因为大麻中的成分会对使用者产生醉人的效果，所以受到了大多数关注。但CBD也高度集中，全世界都在意识到它可能带来的好处。

CBD是大脑的主要非兴奋成分大麻 .一些研究开始表明CBD不同于其他研究充分的大麻素。所有大麻素都具有配体的功能，这意味着它们与蛋白质的结合位点对接，并具有调节受体行为的能力。CB1受体分布广泛，但在大脑区域尤其丰富，包括与运动、协调、感觉知觉、情绪、记忆、认知、自主神经和内分泌功能有关的区域。

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CB2受体主要存在于免疫系统中。尽管大麻素都有相似的结构，但它们在每个不同的受体部位都表现出广泛的作用。

然而，科学家们发现，总的来说，CBD对CB1和CB2受体的影响很小，这可能解释了为什么它不像THC那样具有改变思维的作用，THC是一种积极调节CB1受体的化合物。这就是为什么大多数出于娱乐目的种植的大麻通常在CBD中含量很低，而THC含量很高。

THC通常会带来一长串的健康益处，但这种大麻化合物的临床应用往往受到其对人体有害的精神活性副作用的限制。因此，近年来，人们对CBD等无毒植物大麻素的兴趣大幅增加。事实上，CBD正与THC联合使用，以获得更有利的效果。

CBD似乎也平衡了THC的一些影响。这可能就是CBD如此吸引人的原因。

旁注： 在《生物多样性公约》的文章中，我们用大麻这个词来描述这种植物，而不是“大麻”

CBD石油产品的类型

随着CBD石油市场的持续增长，越来越多的产品在网上或当地的健康食品商店销售。你可以找到很多类型的CBD，每一种都有不同的使用方式。最常见的CBD形式包括：。（当然，在使用CBD之前，您应该咨询您的医疗专业人士，并阅读并遵循所有标签说明。）

油：CBD油是cannabidiol最有效且未经加工的形式。CBD油在提取过程中直接从大麻植物的花、茎和种子中去除。最有效的CBD油是全谱的，这意味着它们包括植物中天然发现的所有化合物，包括大麻素（含微量THC）、萜烯和精油。你可以在带有滴管的瓶子里找到CBD油。这可以让你通过嘴来摄取油。
酊剂： 酊剂是使用CBD的另一种流行方式，可能是因为你可以很容易地确定你摄入了多少大麻二酚，比如CBD油。酊剂通常用酒精或其他溶剂提取。用酊剂，你用滴管把药水滴到嘴里。有时，制造商会在酊剂中使用载体油、天然香料或脂肪油。
浓缩物： 像酊剂一样，CBD浓缩液是通过在舌头下滴下药水摄入的。但浓缩物通常是CBD的强剂量。对于初学者来说，高剂量并不理想，他们应该从低剂量开始，看看他们的反应如何。
胶囊： 像任何其他类型的胶囊一样，CBD胶囊或药丸可以用水服用。这是一种使用CBD的便捷方法，但它让你对剂量的控制更少。通常，胶囊含有10-25毫克的CBD。
外用溶液： CBD产品包括乳液、药膏和唇膏。它们有益于皮肤、关节和肌肉的健康，当它们被皮肤吸收并通过真皮层时起作用。CBD贴片也可用于局部给药。这使得大麻素可以直接输送到你的血液中。
食物： CBD食品，包括巧克力、咖啡、烘焙食品、口香糖和含有该化合物的糖果，正变得越来越受欢迎。虽然这可能是一种令人满意的使用CBD油的方法，但要准确测量你摄入了多少CBD可能会更加困难，结果可能不一致。
粉末：CBD粉末是另一种在体内使用大麻二酚的方法。这种粉末可以添加到水、果汁、茶或冰沙中。最高质量的CBD粉末不包括填料，只包括天然植物化合物。
鞋面油： CBD vape油用于为CBD放气。这需要使用电子烟或电子笔，当化学物质被加热到高温时会产生副作用。还有一些CBD蜡可用于涂抹大麻化合物。这还需要加热少量蜡，并使用轻拍笔。这不建议初学者使用，因为它通常是CBD的更高集中度。
喷雾： 喷雾器是CBD内部使用的另一种产品。喷雾中的CBD浓度通常较低。阅读标签上的确切剂量，但通常你会将溶液喷入嘴里2-3次。

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CBD油与大麻油

你可能会注意到一些CBD产品是用大麻籽油，这可能会让人困惑。CBD油和大麻油到底有什么区别？CBD是一种从大麻植物中提取的化合物。大麻和大麻都来自美国大麻物种，但正是植物中THC的含量使它们不同。

大麻油（也称大麻籽油）是从大麻中提取的大麻籽大麻的一种，它含有很少或不含四氢大麻酚。另一方面，大麻的THC水平高于0.3%（通常在5-35%之间）。因为大麻油的THC含量很低，所以你可以使用大麻油而不会事后感到“兴奋”。大麻通常用于工业用途，因为它被用来制作衣服、纸张、绳索、地毯、建筑材料和塑料复合材料。

尽管大麻植物中含有很少或不含THC，但从大麻植物树脂腺体中提取的油中确实含有CBD。CBD石油公司的大多数产品都是用这种方式生产的，来自所谓的“工业大麻”

工业大麻天然含有非常低水平的THC和高水平的CBD。来自大麻植物的CBD油通常含有不到0.3%的THC。大麻比大麻更容易种植，因为它需要更少的水，不需要杀虫剂和最少的护理——而且它能适应大多数气候。

当地杂货店的大麻籽油是从植物的种子中提取出来的，可以用来给一系列食谱增加味道。大麻籽油也很受欢迎，因为它是重要营养素的来源，包括多不饱和脂肪酸、萜烯和蛋白质。普通大麻籽油不含CBD或THC。

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CBD油与大麻油

那么…怎么样大麻油 ? 嗯，与CBD油和大麻油不同，大麻油确实含有THC，并且有醉人的效果。大麻油来自因其毛状体而培育的大麻植物。

这些毛状体是覆盖在大麻植物叶子和芽上的微小的毛发状晶体。毛状体是在大麻中发现的数百种已知大麻素的产物。在大麻物种中鉴定出的100多种大麻素中，CBD和THC因其在内源性大麻素系统中的作用而得到了最广泛的研究。

大麻油含有THC和CBD的比例不同，具体取决于植物种类。研究表明，大麻油可能有一些好处。由于大麻油确实含有THC，因此使用大麻油会产生更多潜在的副作用。

副作用和健康预防措施

可能的CBD副作用

CBD油在适量使用时似乎几乎没有副作用。CBD油最常见的副作用包括嗜睡、头晕、腹泻、恶心、呕吐、口干、焦虑和情绪变化。

潜在的药物相互作用

我们还知道CBD是细胞色素P450同功酶的有效抑制剂。CYP 450酶系统的工作原理是代谢处方药并清除体内毒素。因为它会改变CYP 450同工酶，CBD可能会抑制我们身体代谢某些药物的能力，导致它们在身体系统中停留的时间更长。

这就是为什么在使用CBD之前咨询您的医疗专业人员是很重要的。

选择正确的产品-安全的CBD油

随着CBD产品的受欢迎程度持续增长，越来越多的制造商也加入了这股潮流。对于那些希望获得最佳CBD产品的消费者来说，这可能是一件好事。

但在购买前也需要仔细研究。因为大麻植物很容易吸收土壤和水中的农药、重金属和其他化学物质，所以大麻植物在生长过程中经常接受检测是非常重要的。而CBD产品的测试也取决于制造商。 当你购买CBD油时，寻找经过污染物测试的产品，以及CBD与THC水平的对比 .

如何使用和在哪里购买

CBD有几种使用方法，包括胶囊、外用、食用或滴剂。你可以在皮肤上使用含有CBD的乳液或油，在嘴里滴几滴或吸干CBD油。

一般来说，使用滴管摄入CBD油通常是控制摄入量的最简单方法。此外，纯CBD油不含有副作用的添加剂。 记住，当你使用CBD油或任何种类的大麻产品时，你必须阅读产品标签，以确定适合你的最佳剂量 .

以下是一些小贴士，可以帮助您选择CBD油产品，并确定适合您的最佳剂量（与您的医疗保健专家一起）：

阅读标签，找出整个瓶子/产品中CBD的总毫克数，以及一个标准剂量中的毫克数。CBD产品的效力各不相同，有些产品的总CBD含量高于其他产品。大多数产品的标签上都会精确标注一滴管或一滴管中含有多少CBD，因此您可以准确地知道其中含有多少CBD。
检查CBD和THC比率。有些产品可能含有微量THC。但是，如果你正在寻找一款严格符合CBD标准的产品，并且没有机会体验到任何令人陶醉或愉悦的效果，那么就选择一款完全不含THC的产品。
从小剂量开始，如果需要的话，逐步增加剂量。有时，标准的CBD油剂量取决于你的体重，但这条规则并不适用于所有人。有些人对大麻化合物比其他人更敏感。
在使用CBD润滑油之前，请注意预期效果。如果您确切地知道使用CBD油需要什么，那么您的医疗专业人员将更容易确定合适的剂量。

你在哪里购买CBD润滑油？你可能已经注意到，如今CBD产品无处不在。你可以在网上或某些保健食品/维生素商店或水疗中心轻松找到CBD油和其他产品。要将最高质量的产品与其他产品区分开来，请寻找具有分析证书或COA的产品。这意味着制造商测试产品是否有污染物，并且产品符合实验室标准。

你还想购买一种CBD产品，明确说明CBD的含量，以及它是否由任何其他大麻化合物或成分制成。

Vape笔可能含有一种叫做丙二醇的溶剂。当你在高温下燃烧这种溶剂时，它会降解成甲醛并引起危险的不良反应。