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维生素D补充剂对健康有益吗
维生素D 维生素D是我们整体健康所必需的营养素,但许多人依赖于维生素D补充剂,因为有患糖尿病的风险 维生素D缺乏 . 维生素D补充剂 维生素D补充剂是维生素D的人工来源,维生素D是人体内一种重要...
维生素D的7大好处
你的身体是由许多复杂的系统组成的。为了让它发挥最大的功效,有一定数量的维生素、营养素和矿物质,你必须在食物中或通过补充剂摄取。当你得不到足够的东西时,你的肌肉、骨骼、关节、器官和其...
骨质疏松症的14种家庭疗法
当人体骨骼开始失去组织并变得脆弱时,这是一种被称为 骨质疏松症 . 骨质疏松症的发生有几个原因,包括激素失衡或机体功能缺陷 维生素D 或 钙 . 有几种由医生开的药,已经被证明有助于减缓和预...