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藜麦 | 苦荞之家
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2022年04月14日 食品营养 ⁄ 共 2991字 ⁄ 被围观 189 次+
营养成分 健康福利 使用 食谱 有趣的事实 风险和副作用 尽管名字很奇怪,但freekeh(发音为free-kah),又名farik,可能是新的超级谷物。虽...
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热销荞麦壳枕

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2021年07月19日 食品营养 ⁄ 共 1752字 ⁄ 被围观 1,049 次+
如今,一个有健康意识的人通常会把 藜麦 或奎奴亚藜麦面粉在他们的饮食计划,以减少这些公斤迅速。它是一种著名的粮食作物,以其可食用的种子而闻名,这些种子具有很高的营养价值 蛋白质 内容。此外,它还有很多额外的好处,包括 解毒 身体的部分,更好 心 健康,改善 消化的 健康...
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2021年07月19日 食品营养 ⁄ 共 1487字 ⁄ 被围观 770 次+
藜麦 是其中一个 超级食品 这已经成为晚会的明星 素食主义者 和 素食者 . 这种小而有坚果味道的种子富含 纤维 , 蛋白质 ,以及必需的维生素和矿物质。你可以在大多数健康商店里找到它,也可以在餐厅的菜单上找到,有一些有趣的选择,比如藜麦汉堡、沙拉,甚至是布朗尼。它也...
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