莴苣共2篇
17种莴苣及其最佳使用方法|苦荞之家

17种莴苣及其最佳使用方法

做你的沙拉 三明治 总是包含相同的旧 冰山莴苣 ? 如果你的烹饪词汇仅限于少数几个品种,那么让我们告诉你,有一个完整的世界 莴苣 在那里你甚至没有探索过。从…开始 ...
冰山莴苣的5大好处|苦荞之家

冰山莴苣的5大好处

冰山 生菜 是沙拉的主要原料之一,以其松脆的质地而闻名。它有相对较少的 营养物 比沙拉中常见的其他绿色蔬菜要多。 冰山莴苣营养 冰山莴苣是一个很好的食物来源 钾 ...