苦荞茶的核心功效有三个，用两句话来概括苦荞茶的功效，“调理肠胃防三高，靓颜美容祛色斑”。 一、苦荞茶的核心功效之降三高 即降血糖、降血脂、降血压，特别是对降血糖和降血脂有明显效果。 ...

荞麦，这个鲜为人知的谷物，却具备充足的理由让你将其融入你的饮食当中。 荞麦经常被用来制作煎饼菜，小扁豆沙拉，人们会认为这只是一种被冠以“健康饮食”的粗粮谷物。 其实不仅如此，注册营养...

苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，据《本草纲目》记载：苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽；在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载：可安...

本文导读：苦荞中含有大量纤维素，纤维素，那么苦荞怎么吃最科学？苦荞是否吃越多越好呢？下面我们一起来看看吃苦荞应该注意的5个问题。 1、苦荞应该吃多少 大家都知道常吃苦荞可以降低患高血压...

性凉：中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。 苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维...

苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物...

苦荞茶的保健功效有哪些？苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中还有一种疗效成分--维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和 消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，...

老年人常喝黑苦荞茶是有好处的，苦荞茶饮可以帮助老年人控制常见的疾病。在这里，苦荞之家来为大家介绍饮用黑苦荞茶对老年人群的功效与作用。 老年人喝黑苦荞茶的好处包括： 降血糖作用：苦荞生...

苦荞号称“五谷杂粮之首”，可分为黑苦荞，黄苦荞，杂交苦荞等三大类。 其中黑苦荞最优，黄苦荞居中，杂交苦荞相对营养成分较低。黑苦荞又名珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”和“苦荞王”之美誉，其营...

在之前的文章中，苦荞之家介绍过苦荞茶的功效和作用，其中提到常喝苦荞茶可以养颜美容，去色斑。为什么苦荞茶具有美容祛斑的功效呢？ 常喝苦荞茶能够清理体内毒素和异物，防止体脂增加。 苦荞含...

苦荞--七大营养素完全集于一身，不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。它不属禾本科，而属蓼科，与人们所熟悉的“何首乌、大黄”等同属蓼科，是我...

现在人们越来越关心养生问题，对于日常饮品的追求也都升级到了养生的层面上，苦荞茶作为大众认可的健康养生茶，能够起到很好的养生功效，可以镇定安神、减肥通肠、美容养颜。 苦荞茶是由苦荞麦...