苦荞功效：调理肠胃防三高，靓颜美容祛色斑

苦荞茶的核心功效有三个，用两句话来概括苦荞茶的功效，“调理肠胃防三高，靓颜美容祛色斑”。

一、苦荞茶的核心功效之降三高

即降血糖、降血脂、降血压，特别是对降血糖和降血脂有明显效果。

苦荞茶降三高是因为苦荞中含有其它粮食作物不含的芦丁（维生素P）。芦丁具有软化血管、增强血管通透性、加强胰岛素外周作用。

二、苦荞茶的核心功效之调理肠胃

苦荞茶对便秘和肠胃不好的人（如轻微胃溃疡）有很好效果。

苦荞茶调理肠胃是因为苦荞含有保护胃肠膜的支链淀粉和膳食纤维素；

三、苦荞茶的核心功效之靓颜美容

可以减肥瘦身，祛色斑。

苦荞茶美容是因为苦荞中含有具有去色斑的二氢氧顺式肉桂酸美容成分，具有美白效果。

苦荞茶的功效还有很多，比如清热、防癌、消炎等等，但根据我们长期调查反馈的信息，在以上三个功效上体现得最明显。