苦荞茶喝了会失眠吗？

苦荞茶 喝多了没事吧，喝这个会睡不着觉吗？因为很喜欢喝这个茶，所以每天能喝好几包，多喝了没事吧，睡前喝会不会睡不着觉啊？本来我睡眠就不太好。有睡眠障碍的人能喝黑苦荞茶吗？

网友经验一：苦荞茶不同于传统茶，不含咖啡因，不影响睡眠

楼主要适量饮用哈！因为苦荞茶具有降三高、清热解毒的功效，性质寒；
至于睡眠问题不用担心，苦荞茶跟传统的苦荞茶不一样，里面不含有咖啡因，不会导致失眠，反而有帮助睡眠的功效！

网友经验二：不提神，还能安神

它不但不会使人失眠，反而有安神的作用。

苦荞茶是不会影响睡眠的，因为它是一种植物的种子，不像平常的茶叶是茶树的叶片，它没有提神的效果的，一般的区分是绿茶提神，红茶安神。

网友经验三：不影响睡眠

不会，苦荞中没有刺激人神经的成分 不会影响睡眠

网友经验四：苦荞茶是杂粮茶

苦荞茶是杂粮饮品，本身不含碱、咖啡因等提神物质，所以不但不会影响睡眠，反而是睡前最佳的饮品之一。

不会啊、我喝了后睡眠超好的

我天天喝，没发现睡不着的情况啊