对于苦荞茶,请纠正三个错误的理解!

黑苦荞茶作为粗粮,具有七大营养功效,对幼儿有促进生长发育的作用,对成年人可防止冠心病的发生。因此苦荞茶成了男女老少皆爱的饮品,但很多人对苦荞茶有三点理解上的误区,苦荞之家给出温馨提示。

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淘口令:

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误区一:苦荞茶是保健品?

苦荞茶不是药也不是保健品,它只是健康的杂粮饮品!它不能治百病,但是可以起到一个调理身体的作用,是我们日常生活的最佳饮品。

误区二:苦荞茶是茶?

苦荞茶虽然叫茶,却不是传统意义上的茶叶。它不含茶碱、咖啡因等物质,不刺激神经,不会影响睡眠。苦荞茶与传统茶叶的饮用方法相似而得名为茶。

误区三:苦荞茶不是人人都能喝?

苦荞茶是一种健康的杂粮饮品,本质上来说是没有任何副作用的,但是每个人体质不一样,比如胃寒、对苦荞过敏的人群就要注意饮用。

(荞麦虽好,但一次不可食用太多,以每餐60克荞麦摄入量为宜,否则易造成消化不良。另外,脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人群食用荞麦应减少分量。)

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