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7种应避免的高胆固醇食物(外加3种)
什么是高胆固醇? 避免食用高胆固醇食物 高胆固醇健康食品 好胆固醇还是坏胆固醇 注意事项 心血管疾病是发达国家和发展中国家道德的主要原因。高LDL胆固醇和甘油三酯浓度以及低HDL胆固醇浓度与...
降低胆固醇的14大食物
什么导致高胆固醇? 降低胆固醇的食物有哪些共同点 避免食用的食物 降低胆固醇的食物 食谱 风险和副作用 胆固醇通常是心脏健康最容易被误解的方面之一。对许多人来说,摄入低胆固醇的食物会让人...
高胆固醇食物
本文为您介绍高胆固醇食物 1 鱼子酱 与其他食物相比 鱼子酱含有超过95%的胆固醇。100克鱼子酱含有196%的胆固醇,是你每天需要摄入的。 高于 95% 食物的种类 日价值 196% 100克 鱼子酱也含有丰富...