什么是Mucuna Proriens？ 天鹅绒豆的5个好处 历史 如何使用 风险和副作用 一种曾经被用来制造食物的植物 新奇止痒粉 对帕金森氏症等严重健康问题真的有奇效吗？事实上，答案可能是“是的”！ 我...

蚕豆的益处 营养成分 如何使用和烹饪 蚕豆食谱 历史 风险和副作用 你以前可能听说过蚕豆——不管你是电影迷、健康坚果还是对这些蚕豆很熟悉——但你吃过吗？蚕豆也被称为蚕豆，鉴于其所含的营养...

镁的健康益处包括预防 便秘 ，子痫发作和哮喘。它能保持你的神经、肌肉和骨骼健康。这也有助于 蛋白质 合成与细胞生物学 新陈代谢 . 镁对于维持正常的心跳至关重要，医生用它来治疗心脏的不规则...