荞麦壳枕头有助于缓解颈椎疼痛

选择使用荞麦枕头来治疗颈部疼痛吗？以下是为什么荞麦枕头能为颈部和颈部疼痛患者提供治疗支持和舒适感觉的原因。

睡眠专家建议，为了颈椎获得最佳的支持和最小的疼痛，人们应该睡在枕头上，使他们的脊柱保持“中立对齐”：颈部和脊柱应保持对齐。当你睡在枕头上时，要确保你的下巴或头部不会向前抬得太高或者太低。根据个人的睡眠姿势和身体，枕头高度能够适应高度变化。

为什么要向那些颈部疼痛或颈部疼痛的人推荐荞麦枕头？

虽然荞麦枕头在美国不太常见，但这些枕头在一些亚洲国家很受欢迎。这就是原因。

个性化的，但坚定的感觉：荞麦枕头提供个性化的舒适度和高度，同时提供一致的支持。不像泡沫或聚酯填充，荞麦壳可以操纵，以适应你的头部和颈部轮廓。

个人的身体都有独特的曲线和形状。当你使用一个坚硬的枕头，它的填充物不能在周围移动（比如记忆泡沫）时，枕头可能会接触、摩擦并在你身体上不适合枕头形状的地方产生压力点。

用荞麦枕头，一旦船体定位到适合你的身体，然后它们留在原地，形成坚固的表面。船体不会移动或变平，所以你不会失去对肌肉的重要支持。填充物不太可能在夜间移动（如羽毛枕头经常做的那样，这会迫使你的身体脱离对齐）。

可调节任何睡眠位置：无论你睡在你的背，侧或胃，荞麦枕头可以容纳睡眠位置。这些枕头通常带有拉链盖，所以你可以移除或添加船体来调整高度。船体也可以操纵，以获得舒适的任何位置和任何身体类型。

如果你是一个后卧铺的人，你可以在船身上制造一个草皮来支撑你的头。如果你是一个侧卧铺，你可以把荞麦壳推到枕头底部，以支撑颈部和床垫之间的空间。或者，如果你是一个卧铺，你可以去除荞麦壳，得到一个薄枕头，让你的头靠近床垫。

凉爽透气：荞麦枕头是自然透气的，不会像一些记忆泡沫那样保留热量。

低过敏性：除非你有一个罕见的荞麦过敏，荞麦枕头是适合那些呼吸道过敏。荞麦壳对入侵生物体没有营养，它们也排斥其他枕头中常见的过敏原，包括真菌和螨虫。

全天然：荞麦壳是一种以植物为基础的材料，通常包在棉花盖上做枕头。它们是为数不多的完全由天然材料制成的坚固枕头选项之一。

持久耐用：一个荞麦枕头，适当的照顾，可以保持其支持，并持续时间比合成枕头更长，打破和恶化的灰尘，油随着时间的推移更快。

替代用途：由于其独特的特性，荞麦枕头可用于其他用途。例如，瑜伽练习者可以用一种代替毯子或垫枕来做恢复性姿势。这些枕头也可以做很好的冥想坐垫。在阅读或在计算机前工作时，它们可以用于下背部支撑。或者试着在睡眠过程中把浓荞麦枕头放在腿部或胃顶上，以减轻疼痛的感觉。

荞麦枕头可以与其他枕头一起交替使用。有些人晚上睡在比较软的枕头上，然后在晚上肌肉酸痛时用荞麦枕头。

为什么Slumbr的Ara Buckwheat Pillow是颈痛最好的荞麦枕头？

SLUMBR只使用最优质的材料来销售枕头。在评估了超过250种枕头类型之后，Slumbr做了家庭作业，以确定对枕头的舒适性和质量有什么影响（什么也没有），包括阿拉荞麦枕头。

SLUBRBR的Ara Buckwheat Pillow有以下特点：

在美国制造的：在美国种植的100%种有机荞麦，然后在一个小的家庭拥有的工厂中切割和缝合在美国。

额外的枕套：有一个额外的未漂白棉枕套，适合大小。

扁平壳：荞麦壳在被放置在枕头之前已经被压扁、压扁和抛光，这有一些优点。

船体不刺穿；枕头摸起来更光滑，抵住你的头或脸颊。

枕头的高度和支撑水平多年来保持一致；船体不会因使用而破碎和折叠（这使得枕头失去高度）。

更少的灰尘；船体不会释放会加剧过敏的灰尘和碎片；如果船体没有被压扁，这些灰尘会被释放，因为它们会随着时间的推移而被压碎。

紧凑的尺寸：是一个较小的尺寸（14×20）。由于荞麦的重量和重量，这个较小的尺寸更易于管理，同时为您的头部提供充足的表面。 30月亮审判：SLUMBR提供30个月亮试用期，所以你可以尝试一个长时间的枕头。荞麦枕头因其独特的感觉而需要时间来适应，但对于这么多的枕木来说是值得的。

使用者对荞麦壳枕头的评价有哪些？

“经过多年的慢性颈部疼痛和探索各种方法来解决它（购买许多不同类型的枕头，按摩，物理疗法，ECTC）），我找到了一个冠军的ARA。我要7个月的快乐使用，几乎没有颈部疼痛。超级印象深刻。 ”

“我是一个侧卧铺，在过去的3年里一直在努力寻找合适的枕头。我每天早上醒来时脖子都很痛。一位朋友建议我去看看Slumbr，几分钟之内我就得到了ARA。我已经有4天了，并且注意到我醒来时的感觉有了很大的改善。 “

“收到邮件的枕头后，我对荞麦睡得舒服有些疑问。这有点难。但一个月后，我可以报告说，ARA改善了我的睡眠相当多。我意识到，和Ara在一起，我不会像往常那样辗转反侧。现在大部分时间，我整个晚上都呆在我的背上，这真是一个惊喜。”

“这需要一点时间来适应僵硬，但最终它对我的颈部疼痛有很大帮助！“

SLUBBR阿拉荞麦枕头在SLUMBR.00出售，售价65美元，这是一个巨大的价值。如果你有兴趣尝试ARA，请在这里查看！