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苦荞麦的用途、副作用、食用注意事项

苦荞麦的概述信息

苦荞麦是一种植物。人们从叶子和花朵中制成面粉。这种面粉可以作为食物(通常在面包,煎饼和面条)或药物中使用。

医学上,苦荞麦被用来改善血液通过加强静脉和小流量的血液血管; 治疗静脉曲张和腿部循环不良; 并防止“ 动脉硬化 ”(动脉粥样硬化)。

苦荞麦也用于治疗糖尿病。

它是如何工作的?

苦荞麦可以通过改善身体处理血糖的程度来帮助糖尿病患者。

潜在的功效

  • 静脉曲张等循环问题(慢性静脉功能不全)。早期研究表明,饮用荞麦茶3个月可能会阻止慢性静脉功能不全者的腿部肿胀。
  • 糖尿病。早期的研究表明,每天吃70-100克荞麦粉或谷物可能会改善糖尿病患者的长期葡萄糖耐量。
  • 糖尿病患者的视力问题。早期的研究表明,服用荞麦通过口 3个月可能会提高视力的人与愿景问题,是由于糖尿病。
  • 改善血液流动。
  • 预防“动脉硬化”(动脉粥样硬化)。
  • 其他条件。

需要更多的证据来评估荞麦对这些用途的有效性。

BUCKWHEAT副作用与安全

荞麦对于成年人口服药用是可以安全的。发生一些副作用,包括增加晒伤风险。

特殊注意事项及警告:

怀孕和哺乳:如果您怀孕或哺乳,没有足够的可靠信息来获取荞麦的安全性。保持安全,避免使用。

荞麦过敏:一些接触荞麦的人会发现荞麦过敏。其他人也可能变得对荞麦过敏。重新接触荞麦可导致严重的过敏反应,包括皮疹 ; 流涕 ; 哮喘; 并有潜在致命的血压下降,瘙痒,肿胀和呼吸困难(过敏性休克)。

乳糜泻或麸质敏感性:一些研究人员认为,在无麸质饮食中包括荞麦可能不安全。然而,荞麦被认为是由腹泻病基金会和麸质不耐受组织接受的食物。患有乳糜泻或麸质敏感的人可能会安全地吃荞麦。

对米过敏:一些对水稻过敏的人也可能对荞麦过敏。

糖尿病:荞麦可能降低血糖水平。有人担心这可能会干扰糖尿病患者的血糖控制。糖尿病药物的剂量可能需要改变。

手术:荞麦可能降低血糖水平。有人担心它可能干扰手术期间和手术后的血糖控制。在预定的手术前至少2周停止使用大量的荞麦。

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