苦荞和乌龙茶一起喝作用是什么

乌龙茶因其健康的理念以及显著的效果，很快便成为时下时尚男女休闲健康饮品，更被众多年轻白领和职业模特所推崇。苦荞茶可以和乌龙茶一起冲泡饮用，二者对人体健康均有很好的功效和作用。

乌龙茶的功效和作用

乌龙茶，富含茶多酚、氨基酸、维生素、儿茶素、矿物质和蛋白质等有益物质。

茶多酚对体内脂肪有明显的“抑进扬出”的作用，长期餐后饮用，效果明显。常饮乌龙茶能够缓解精神疲劳，还具有消食止痢的功效，也有抑制肥胖、美容养生等方面的作用。

1、消除危害美容与健康的活性氧；黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。

2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏；

3、饮用乌龙茶能瘦身；

4、抗肿瘤、预防老化功效。

乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

苦荞茶的功效和作用

1、降三高(高血压，高血脂，高血糖)。

2、抗氧化增加人体免疫功能。

3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。

4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。

5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。

6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。

7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低廉，可长期食用。