长期健康焦虑会引发疾病?事实确实不可忽视!

健康焦虑,(Health anxity) ,也有叫疑病症(hypochondriasis)或疑病性神经症(hypochondriacal neurosis)主要指患者担心或相信已经或将要患有一种或多种严重躯体疾病,病人诉躯体症状,反复就医,虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。对身体的一些正常现象也当作严重疾病的表现或预兆而整天忧心重重。

不在少数的人(即使是看起来很健壮健康的人)都会有隐忧:认为疾病随时可能光临自己!

健康焦虑症的表现

健康焦虑症的表现

约5~10%的人担心自己存在健康问题,担心自己可能患有某些疾病、或者会换上某些疾病,同时内心又想逃避患病,进而产生焦虑。

今日,英国医学杂志上发表了一篇新的研究表明,这种内心的焦虑,会使引发心脏疾病的概率增加70%。

焦虑症

焦虑症

“对于这些焦虑症患者,我们一般会这样告诉他们,这并不危险,只是焦虑,继续用你的方式好好生活。”卑尔根大学和挪威桑德维肯大学医院的研究员Line Iden Berge指出,“但我们无法确定的是,一个人即便身体本来很健康,但如果长期存在这种焦虑,日积月累,是否会对健康产生不良影响。”

为了找到结论,Berge和她的同事们一起研究了大量的数据;这些数据来自挪威一项长期健康研究中记录的7000个个体的健康调查和体检结果。结果中包含对这些人的焦虑状态的记录(从轻微焦虑,到极度焦虑-确信自己患上了某种自己未知的疾病)。研究人员通过2009分析医院的记录和死亡数据跟踪参与者的心脏健康状态。

在这12年(1997-2009)中,7000个参与者,约有3%的人患缺血性心脏病,其中包括心脏病发作,这些人中有6%的人存在健康焦虑症。

“我们发现健康焦虑与缺血性心脏病的风险水平之间有着非常强有关联,”伯奇说。即使当研究人员对已知的心血管疾病危险因素进行了控制,但他们仍发现在后面几年中缺血性心脏病风险增加了70%。

要明确健康焦虑症或者其他普通的焦虑症对于健康的影响(包括对心脏问题)有多大,需要进一步更深入更广泛的研究。

Berge鼓励人们用认知疗法改善和治疗健康焦虑症,也将这种方法强烈推荐给其他专家。她认为,从长远来看,健康焦虑症对身体的危害是很严重的,需要引起重视的。

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