苦荞茶第一泡要扔掉吗?

关键字：苦荞茶第一泡、正常人能否每天喝苦荞、苦荞茶禁忌、苦荞茶的服用方法和用量、苦荞茶要倒掉吗？能吃吗？

苦荞是自然界中少有的药食两用作物，其独特的养生保健功效被越来越多的消费者接受和认可，但是有一些苦荞茶知识是需要我们了解的。

苦荞茶第一泡要扔掉吗?

苦荞茶是养生茶,不是普通的茶叶,第一泡有丰富营养, 千万不要倒掉哦;

健康人可以每天喝苦荞茶吗?

苦荞茶是由苦荞麦制成, 健康人喝也可以起到养生的作用;

　不过要注意以下禁忌:

1.苦荞性寒,故脾胃虚寒者，不宜多饮;

2.苦荞茶多为炒制, 服用一个月后如果出现口干上火等迹象,可减少服用量及频率或停服几日即可;

苦荞茶的服用方法和用量:

袋装茶,一般一袋5克,一日早中晚 2 -3 袋就可以了,一袋一般可以反复冲泡3-4次; 有口味较大的一次泡两袋; 因为苦荞麦是粮食,所以长期食用都没有问题;

苦荞茶泡后的茶渣可以吃吗?

因为茶渣就是苦荞麦或者其茎/花/叶/果混合制成,所以泡完后的茶渣也是可以嚼食的; 个人感觉口感还不错涅;