柠檬加苦荞茶的减肥美容功效

柠檬含有丰富的维生素C,是美容的好选择。但是对于夏天来说,柠檬不仅用于养颜,更用于减肥,在享受柠檬的同时享受生活,这应该是最惬意的了。
柠檬属于碱性食物,适合于酸性肥胖的朋友们饮用减肥。早上起床后,正是胃部最敏感的时刻,胃部送入食物后,就会引起大肠催便之收缩运动,是催起便意的最好时刻。 含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,不但可以解决便秘之苦,还可以排除肾,亦有美白肌肤的作用,爱美的女性朋友不妨一试。

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柠檬水的减肥功效具有长期的效果,所以长期的饮用对减肥比较有好处。柠檬水同样可以搭配苦荞茶饮用减肥美容功效更佳。
苦荞茶富含丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪酸,能够在保健机体的同时降低胆固醇和血脂,起到降脂作用。它所含的生物类黄酮等有益元素,能预防和减轻现代症与便秘等。

柠檬加苦荞茶是美容减肥的最佳搭档保健饮品,爱美女士肥胖女士不妨一试。

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