冬虫夏草最有趣的健康益处包括它的改善能力 呼吸 健康，增加摄氧量，促进 心 身体健康，排毒。这种真菌也被发现有助于预防某些类型的癌症。它能延缓衰老，增加能量，改善免疫系统。 什么是冬虫...

catnip最重要的健康益处包括它能镇静不安的睡眠，缓解压力 焦虑 和压力，舒缓经期疼痛，消除饮食失调，缓解胃部不适。它也有助于加快感冒和中风的恢复 发烧 、排毒，减轻全身炎症，速度均匀 伤...

这种小药草看起来不太有效，但它对健康有很多好处 戈登塞尔 包括窦性疾病、肠道不规则、恶心、性传播感染、炎症的治疗和管理， 过敏 ，和 发烧 . 什么是Goldenseal？ 这种多年生草本植物在某些...