如果你是一个认真阅读营养标签的人，你可能会遇到一种叫做蒸发甘蔗汁或ECJ的成分。它经常出现在许多加工食品中，如苏打水，希腊语 酸奶 果汁、烘焙食品和 柠檬水 . 虽然它听起来比普通的藤条或...

蔗糖不耐受是指人体无法完全消化蔗糖，导致蔗糖在肠道中无法被分解，从而引起肠胃不适的一种生理现象。蔗糖是一种碳水化合物，也是人们日常饮食中经常摄入的一种糖分。然而，对于一些人来说，由...