最好的天然肌肉松弛剂，有助于减少炎症，肌肉酸痛和痉挛包括 藏红花 ，姜黄素 姜黄 , 生姜 ，肉桂， 红茶 , 甘菊茶 ，和 石榴 果汁。其他自然的放松肌肉的方法包括乳晕， 辣椒素 （辣椒）和 米...

什么是肌肉痉挛？ 6肌肉痉挛的自然疗法 肌肉痉挛与肌肉拉伤：有什么区别？ 什么导致肌肉痉挛？ 肌肉痉挛可以在一天中的任何时候发作，引起突然的疼痛、抽搐和抽筋，这似乎是无法忍受的。它们被...