紫土豆共2篇
富含抗氧化剂的紫色土豆:健康、多功能的碳水化合物|苦荞之家

富含抗氧化剂的紫色土豆:健康、多功能的碳水化合物

紫色土豆是什么? 健康福利 如何使用它们+食谱 风险和副作用 紫色土豆活力四射,用途广泛,营养丰富,是任何一位经验丰富的土豆爱好者的必备品。 尽管土豆有导致体重增加的名声,但研究表明 显...
苦荞之家的头像|苦荞之家苦荞之家2年前
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生土豆:好处和副作用|苦荞之家

生土豆:好处和副作用

如果你生吃 土豆 ,它不是天生的危险,但它是相当罕见的,可能会带来一些潜在的健康风险,同时提供相当多的好处。 什么是生土豆? 很简单,生土豆是指没有煮熟的土豆,不管是烘烤、煮沸还是其他...
苦荞之家的头像|苦荞之家苦荞之家3年前
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