植物性食品行业正在蓬勃发展，现在有更多的 越来越多的人转向素食主义，素食主义和灵活的饮食。大多数消费者都听从世界各地出版的食品指南的建议，强调植物性食品的健康好处 蛋白质 比如豆类，...

在怀孕期间，健康的生活方式和良好的饮食是极其重要的。除了所有重要的检查和扫描外，你还需要额外注意你的营养需求。有些食物是绝对不允许的，有些会让你走上健康的道路。 根据最近的一项研究...

近几年来，许多人都赞誉高血糖对健康的好处- 蛋白质 由于饮食对肌肉发育的影响， 减肥 , 心 健康， 食欲 ，能量水平和慢性病。然而，有些人不了解这种饮食的基本知识，包括限制，潜在的健康风险...