在高温下锻炼的小贴士 在高温下锻炼的好处 风险和副作用 当天气转好时，将锻炼活动转移到户外是一件令人兴奋的事情，给你的体验增添了充足的新鲜空气和风景。然而，在高温下锻炼可能会导致 脱水...