什么是亮氨酸？ 利益 食品 亮氨酸与赖氨酸 剂量和用途 食谱 历史 风险、副作用和相互作用 亮氨酸是健美运动员和职业运动员的最爱，因其惊人的增强肌肉质量和提高运动成绩的能力而备受推崇。不仅...

氨基酸补充剂是很常见的，因为它们可以对人类健康产生广泛的影响。氨基酸是蛋白质的组成部分 蛋白质 ，所以你的身体每天都需要氨基酸的摄入，因为身体不会储存你摄入的额外氨基酸。 氨基酸分为...