有两种类型的 牛奶 蛋白质 你会经常在健康商店找到酪蛋白和乳清。这两种物质都来自牛奶，通常是牛奶的副产品 奶酪 生产。但是你更可能在健康商店和补充剂货架上买到它们，而不是在乳制品或奶制...