对于那些想要每天增进健康的人来说，蔬菜汁是一个很好的选择，因为它能提供浓缩的营养和营养 抗氧化剂 到你的系统。作为丰盛的早餐、午餐、午后小吃或晚餐，蔬菜汁可以美味可口，对你的健康目标...

许多消化问题可能是由炎症引起的; “身体的这个部位变得很热，”Ax说。“黄瓜和薄荷都非常凉爽。”研究显示，薄荷可能通过缓解胃肠道炎症引起的疼痛来缓解IBS。 配料 3汤匙新鲜的薄荷叶 1/2英...