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苦荞茶喝多了好不好

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近年来,随着人们生活水平提高,养生已不再是老年人专有话题,更多的年轻人开始关注养生健康,苦荞茶是近年来,养生保健最佳饮品,具有治疗三高、美容养 颜、减肥等功效,任何人都可以饮用,而且喝茶养生既经济又方便,很多茶友们问,苦荞茶这么好,那能多喝吗,苦荞茶喝多了好不好?

苦荞茶虽然有保健功效,但是不属于保健品,它是苦荞种子经过加工研磨而成,长期饮用没有任何副作用,苦荞茶喝多了也不会有任何影响。不过苦荞茶有降三高的作用,三低的患者要适量饮用。

现在苦荞茶市场很混乱,在原料上,有的添加了荞麦甚至是小麦,制作成较碎颗粒,号称“黄金苦荞”。有的本来就是小作坊,谈不上管理和生产控制。还有的非法添加香精和添加剂。甚至就是通过一口大锅炒制的。

选苦荞茶最好选用贴有中绿华夏绿色食品认证标签的品牌,不要相信所谓纯天然什么的,空口无凭,与其喝不安全的苦荞茶,还不如不喝。

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