益生菌强大的健康益处包括改善肠道健康，增加营养摄入，增强免疫系统， 减肥 改善情绪，治疗 腹泻 . 它还有抗癌的潜力。它们有助于维持我们消化道中好细菌和坏细菌的生命平衡，同时减轻肌肉疼痛...