最健康的糖替代品 如何在饮食中获得更多 配方互换 避免使用糖替代品 糖消费统计 是的 估计的 美国人平均每天消耗17茶匙糖，每年添加57磅糖。不仅是许多人吃和喝太多的糖，而且 人工甜味剂 也在...

[以下是我关于如何减少糖的渴求的视频记录，以及关于 踢你的糖 上瘾 .] 今天，我想和大家分享我的秘诀，减少对糖的渴望和食物的渴望，这样你就可以戒掉糖瘾。这是当今美国的一个长期问题。事实...