当一场恐慌袭击悄悄降临到你身上时，你真正想做的就是立刻找到有效的方法来阻止它。奇怪的是，在恐慌症发作期间，你太累了，可能太害怕了，想不出办法来阻止它。如果你经历过这样的袭击并感到无...