避免食用高雌激素食物 其他雌激素暴露 如何避免使用外源性雌激素 让我们来谈谈避免摄入雌激素含量最高的食物。要避免的高雌激素食物可能会安静地破坏你的激素平衡。很多含有过多雌激素的食物会...