苦荞能降甘油三脂吗

苦荞茶能降甘油三脂吗？苦荞茶功效很多，其营养价值非常高，具有药用功效和保健功效，很多对苦荞茶不了解的朋友常问，苦荞能降甘油三酯吗？营养专家告诉我们，苦荞能降甘油三脂。具体原因是什么，我们来了解下。

苦荞能降甘油三脂,其主要原因首先是其含丰富的生物类黄酮，生物类黄酮的主要成分是芦丁，芦丁能软化血管，改善微循环，降低血管通透性，降低血脂。芦丁在其他谷物中是没有的，芦丁又叫维生素P，能减低血管脆性和通透性，增强维生素：活性，保持血管抵抗力等作用。

其次，苦荞中还含有丰富的维生素，维生素B2能降低人体血脂和胆固醇，降低血管脆性和通透性，恢复其弹性，对治疗老年高血压和心血管疾病都有很好的辅助作用。

再次，苦荞中苦荞中含有丰富的蛋白质，氨基酸含量丰富，其中含有其他谷物没有的赖氨酸、组氨酸喝精氨酸，还含有丰富的清理蛋白，能清除体内毒素，精氨酸能防止体重增加。

从以上方面都能很好的看出，苦荞具有降低血脂的作用，常喝苦荞茶能降低甘油三脂的含量，这是毋庸置疑的，谷冠苦荞茶祝您健康。