苦荞能降甘油三脂吗

苦荞茶能降甘油三脂吗?苦荞茶功效很多,其营养价值非常高,具有药用功效和保健功效,很多对苦荞茶不了解的朋友常问,苦荞能降甘油三酯吗?营养专家告诉我们,苦荞能降甘油三脂。具体原因是什么,我们来了解下。

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苦荞能降甘油三脂,其主要原因首先是其含丰富的生物类黄酮,生物类黄酮的主要成分是芦丁,芦丁能软化血管,改善微循环,降低血管通透性,降低血脂。芦丁在其他谷物中是没有的,芦丁又叫维生素P,能减低血管脆性和通透性,增强维生素:活性,保持血管抵抗力等作用。

其次,苦荞中还含有丰富的维生素,维生素B2能降低人体血脂和胆固醇,降低血管脆性和通透性,恢复其弹性,对治疗老年高血压和心血管疾病都有很好的辅助作用。

再次,苦荞中苦荞中含有丰富的蛋白质,氨基酸含量丰富,其中含有其他谷物没有的赖氨酸、组氨酸喝精氨酸,还含有丰富的清理蛋白,能清除体内毒素,精氨酸能防止体重增加。

从以上方面都能很好的看出,苦荞具有降低血脂的作用,常喝苦荞茶能降低甘油三脂的含量,这是毋庸置疑的,谷冠苦荞茶祝您健康。

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