夏季佳饮苦荞茶的三大功效

夏季喝苦荞茶的功效有以下三点:

提神醒脑

苦荞茶中含有咖啡碱等成分,会刺激神经;茶多酚等物质则能与唾液发生反应,滋润口腔,带来生津止渴、提神醒脑等效果。

升体力

苦荞茶能改善心脑微循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。

降体温

只有饮用热茶,才会让人感觉更舒畅。热茶的温度,能促进人体排汗,从而借助汗水蒸发的散热,带走体内热量;汗水蒸发越多,人体散热也就越多。有医学研究表明,饮用热茶10分钟后,人体体表温度能下降1~2℃,维持时间约达20分钟。

夏季为什么要喝苦荞茶?

夏季人体大量出汗,汗水会带走体内的钠、钾、镁等元素,从而使人容易感到困乏。夏季饮茶,如何才能更有效地消暑?苦荞麦不仅是一种粮食,更是一种能够清热祛火的健康美食,夏季喝苦荞茶既解渴,又降暑,是您夏季饮茶的最佳选择。

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